Хек на НЕ маратон - лично бягане
Обаче не би могло да бъде, че тази възможност за принадлежност към проекта 261WM приключи от
бъде само първа илюзия. Въпреки това те имаха подробности да ме поканят на официалното представяне
на събитието и там успях да сложа лице и тяло на този, който стои зад всичко това: самия
Катрин Суицър, жената, която влезе в историята на женското бягане по време на маратона през 1967 година
Бостън, първата жена, преминала финалната линия с номер, след като е изминала тези 42 км.
Ojiplático преди такава жена, кървавата среща продължаваше да кръжи около мозъка ми ...
30 март ... 30 март ... 30 март ... Чувствах, че тази възможност да се задържа за нещо
позволете ми да прекарам зимните месеци, концентрирайки се върху проект, който наистина
беше страстно, току-що беше избледняло и с това, моята илюзия.
Точно в този момент крушката продължи и точно там, заобиколена от
бягам професионалисти и слушам мотивационните думи на Катрин, имах най-доброто
идея, която той може да е имал: ако Мохамед не отиде в планината, Хейк отива при Мохамед ...!
Решен, искам да стартирам първия си МАРАТОН.
Същия следобед се свързах с Chiqui от Лично бягане. Има нещо първично
време за покриване на такава амбициозна цел и то е, че никога, никога, не трябва да се прави самостоятелно
собствен. Опитът на професионалист ще бъде това, което кара вашата цел да бъде изпълнена като
Това трябва да се прави според вашето физическо и психическо състояние и вашите условия като цяло. Със сигурност не го правя
Бих могъл да избера по-добре, те са реперите.
Той имаше дъно, издръжливост, мускулна сила, чифт яйчници с размер на цепелин и
най-важното: илюзия, която ми даде да се разбере, че този маратон исках да ям
картофи. Да се захващаме за работа, броенето започна с ръката на моя треньор.
Микроцикло1, микроцикло2, микроцикло3 ... изминаха седмиците и обучението на Chiqui започна да има повече съдържание и аз се чувствах все по-добре с решението си. Станах истински YonkiRunner и най-хубавото беше, че бях готин да бъда.
Като всеки потенциален маратонец, има момент, в който ти се представя много грозна жена, която се нарича Дуда. Много шибаното се появява, когато се справяш най-добре и разбира се ... обмисляш хиляди неща, дори онова "Какво, по дяволите, прави mindundi като мен във всичко това?" И точно тогава ролята на треньора е от решаващо значение. Добрият треньор не е само там, за да ви изпраща всеки понеделник идеалното планиране за вашите физически условия и адаптирано към вашата цел. Добър треньор е там, за да ви даде онази психологическа подкрепа и окуражаването, което не знаете защо, но това изведнъж става толкова необходимо, колкото и храненето. Тогава връзката между треньор и бегач наистина е установена и без него няма тандем. Благодаря ти Chiqui, че ми улесниш пътя.
И момче опитах ли ... Моята история се оказа на 3-то място с най-много гласове благодарение на подкрепата на приятели, семейството, семейството на личните тичащи и дори непознати, които се измъкнаха, знаейки какво означава за мен да бъда част от 261WM. И на 4 февруари получих новината: „Скъпа Мер Луза, журито на Runner’s World и 261WM реши, че ти си тази, която звезди в образа на маратона ...“ Whaaaat?!
Той не даде кредит, наистина? От сто страхотни истории от всички състезатели, избрахте ли моята ?! Никога не мога да благодаря БЛАГОДАРЯ достатъчно.
Весела фотосесия и ¡Таран! Хек с лицето на няколко приятели, защитаващи мотото на 261WM: „Ние знаем за предизвикателството“
Да!
Всичко се търкаляше. Тренирах много усърдно, сякаш нямаше какво друго да правя през деня, планирах седмицата си въз основа на тренировките си, наслаждавах се на усилията и да видя какво мога да пожертвам без усилие, за да не пропусна тренировка, аз имах ясна цел и се чувствах сякаш я получавам. Чисто дрънкане на камбана. Към всичко това се добави илюзията, че съм лицето на маратона, което по някакъв начин ме накара да се почувствам част от този проект, проекта на великата Катрин Суицър, това не може да бъде по-голяма чест за бъдещ маратонец.
9 февруари беше ключов за моето обучение. Щях да пробягам полумаратона Fuencarral - El Pardo като тест, за да видя как вървят нещата на средното разстояние. Той се събуди един ден от най-неприятното, всеобщо наводнение, студено и не лесно пътуване (ден преди да се кача на моя Ford Kacafutti и го преминах от началото до края като добър изрод, така че поне не бях толкова изненада малката cuestecita и я прочете с възможно най-голям rintintín). Имах всичко готово. Бях подготвен.
И все пак прецаках. И то много. Или не…
На км 6 лявото ми коляно (същото, което ме притесни в странното двучасово бягане в края на тренировката) стана глупаво и започна да ме боли. Следващите 3 км надолу не помогнаха да се успокоят и ставаше все по-болезнено, но като добър упорит начинаещ не знаех как да спра. Идиот от мен ... на кого се опитвах да докажа нещо? Какво да знам ... Все още нямам отговор, знам само, че завърших 21 км и когато пресякох финалната линия, знаех, че съм го прецакал, но много дебел, и аз сам. Браво Мер.
Месец и половина от ключовата дата отивам и се наранявам, но добре ранен. Ляво коляно за скрап La Torre: илиотибиална лента и тензорна фасция лата за нарязан. И момче боли ли ...
Между подиатри и различни специалисти, за две седмици бях докоснат този крак повече, отколкото през целия си живот, без да намеря незабавното решение, от което спешно се нуждае коляното ми, докато най-накрая намерих магьосниците от FISED (благодаря отново на Chiqui). В момента, в който влязох в кабинета му, бях ясно диагностициран с така наречения „синдром на чистачките“, който е горе-долу същият като това, което останалите специалисти ми казваха, но