Heel Bilacteel 10 пръчки с Lactobacillus, Bifidobacterium и Fiber
Няма точки за награда за този продукт.
ПОКАЗАНИЯ:
Хранителна добавка. Еднократен или хроничен запек.
ХАРАКТЕРИСТИКИ:
С Lactobacillus, Bifidobacterium и Prebiotic Fibers запекът се подобрява бързо няма странични ефекти или проблеми със загуба на ефект, както при класическите лаксативи.
The фибри Той е много важен в диетата ни и особено за храносмилателната ни система, където играе основната си роля. Адекватен прием на фибри, в допълнение към улесняват чревния транзит, Ще има благоприятни ефекти за нашето здраве.
съществуват два вида фибри, на разтворим и неразтворим. Тази характеристика на разтваряне или не във вода ще доведе до различни ефекти и ползи.
Разтворими фибри той се разтваря, хидратира, придобиване на гелообразна текстура. При хидратиране той заема повече обем, притискайки чревните стени. Това стимулира перисталтичните движения на червата причиняващи увеличаване на честотата на изпражненията и обема на изпражненията. Ето защо е от съществено значение да се пие достатъчно количество вода на ден (1,5 литра най-малко). В противен случай влакната не могат да бъдат разтворени и разширени и положителният ефект върху подвижността няма да се осъществи.
Освен това някои разтворими влакна, като напр Фруктоолигозахариди, са показали, че имат ефект, който благоприятства на нараства от естествени чревни бактерии. Разтворимите фибри са съставки, които при селективна ферментация fте благоприятстват дейността на стомашно-чревната флора.
Както е известно, червата съдържа общност от живи микроогранизми, наречена чревна флора. Естествената чревна флора няма вредно въздействие и е необходима за поддържане на благосъстоянието.
Основните функции, които имат, са помощ при храносмилането на храната и в усвояването на хранителните му вещества. В допълнение, естествената и здравословна чревна флора има a отбранителна функция предотвратяване на имплантирането на странни бактерии. Също така е много важно за правилното развитие на имунната система.
Тази чревна флора може да бъде променена от различни фактори като промени в диетата, стрес, прием на някои лекарства като антибиотици.
Когато чревната ни флора се промени, може да се появят газове и метеоризъм, подуване на корема и запек.
Най-добрият начин да се грижите за чревната флора е като спазвате балансирана, естествена и здравословна диета.
За поддържане на добра чревна флора:
- Измийте добре ръцете си преди хранене и след използване на банята.
- Уважавайте времето на хранене и избягвайте да ядете набързо.
- Яжте балансирана диета, богата например на плодове, пресни зеленчуци и пробиотични храни.