HCG диета Chorizo ​​диета да ядете или да не ядете

ПОСТОЯННА НАБЛЮДАТЕЛСТВО ЗА ИЗСЛЕДВАНЕ НА МИТОВЕ И ЧУДЕСНИ ДИЕТИ

Публикувано: Вторник, 22.07.2014 г. - 09:38

„Много нискокалорични

Актуализирано: Събота, 13.09.2014 - 11:10

Ако искате диета за отслабване, предлагам ви да изострите и да проявите скептицизъм, защото е много вероятно диетата, която ви предлагат, да е затворила хоризо. Позволете ми да използвам "chorizo" вместо "котка", намеквайки за първата дефиниция на "chorizo, za" в "Речник на жаргона" от Джулия Санмартин Саес (Espasa, 2006):

1. прил./М. и f. Недоверен човек.

Десетки колбаси прелитат около нас, винаги готови да „хоримангарят“ („крадат“, според същия речник) нашите пари в замяна на фалшиви обещания. Лъжите се развихрят в бизнеса за отслабване с милиони долари. Както огромната лъжа, така и „малката, крехка, почти спасена“, за която певецът-композитор Силвио Родригес говори в песента си „Testamento“. Чуваме „почти спасена“ лъжа, например, когато някой ни каже, че с техния „метод“ ще отслабнем лесно. Огромна е тази, която е част от „hCG диетата“. Обещава ни и „лекота“, разбира се, но измамата отива по-далеч.

Биологът и диетолог-диетолог Хуан Ревенга говори за тях (диета и лъжи) през април 2011 г. в препоръчания текст „Много нискокалорични диети: основни рискове“: „Понякога интересът към отслабване надхвърля разумното“ Хуан посочи много разумно. Проблемът се състои в инжектиране на пациент (и струва излишък) на хормон, наречен човешки хорион гонадотропин или hCG (човешки кохорион гонадотропин).

HCG е хормон, произведен от нашето тяло и от съществено значение по време на бременност, чиято медицинска употреба е показана в определени случаи (например за предизвикване на овулация). Защо да "скача" хормона за отслабване? Защото това на теория (повтарям: „на теория“) увеличава консумацията на мазнини, без да губи (или дори да набира) мускулна маса. Фалшив. Хуан Ревенга цитира метаанализ, публикуван през септември 1995 г. (Br J Pharmacol), чието заключение е ясно като нормален физиологичен разтвор: „няма научни доказателства, че hCG е ефективен при лечението на затлъстяването“. Хуан отбеляза и следното: