Гъвкава диета по новия начин диетолозите искат да дразнят вас и портфейла ви;
Поверителност и бисквитки
Този сайт използва бисквитки. Продължавайки, вие се съгласявате с тяхното използване. Получете повече информация; например за това как да контролирате бисквитките.
„Гъвкавата диета“ е новото име, което са дали диетолозите глупавите и псевдонаучни хипокалорична диета. Той има ново име, защото има нови продавачи, Но това е същото старо змийско масло: пребройте калориите и яжте каквото искате, стига то да влезе в броя на калориите ви. Искам да кажа, същата псевдонаучна лайна, която се проваля повече от 100 години при лечението на затлъстяването. Но да, трябва да признаем, че специалистите по хранене са добри в продажбата на магарета: те ви казват това, което искате да чуете, защото със сигурност не искате да променяте нищо в начина си на живот и, тъй като те ви карат да вярвате, че това има научна основа ( т.е. първият термодинамичен закон) ще ви обвиняват, когато не работи (вижте). Всичко това е идеално за продавача, който прави пари, продавайки дим, но катастрофа за здравето, теглото и портфейла на човека, който иска да отслабне.
На този уебсайт ни казват, че „гъвкавата диета“ помага да отслабнете. Казват, че "различни изследвания„Свързаха гъвкавостта на диетата с успеха на тези, които я спазват, за да запазят новото тегло по-дълго.
Не ни казвайте за милонги. Ако кажат, че работи:
Къде е експериментът, при който група затлъстели участници с „гъвкава диета“ губят 20-25 кг, че имат излишък и поддържат загубеното в дългосрочен план, да речем 4 години?
Ако работи, защо не ни даде онзи научен експеримент, който го доказва?
Сериозно:
Защо ние като общество се съгласяваме затлъстяването да се лекува с диети, за които никога не е доказано, че работят?
Няма лечение. Стига да продадеш магарето. И тази шега не е шега: нека затворим степента по човешко хранене и диететика и да се изправим пред скандала, че затлъстяването се лекува с псевдонаука повече от век. Не се ли срамуваме? Вече достатъчно, моля.
Хипокалоричната диета е псевдонаучна и не само няма научни доказателства, които да я подкрепят: тя ги противопоставя на всички (гледам). Но разбира се, както всяка година пускаме нови диетолози на пазара на труда, защото това, което имаме, е, че измамата се запазва всяка година. И ние сме такива повече от век. До кога ще го развалим?