Групите за подкрепа помагат да се открие това, което се проваля в самата борба със затлъстяването Чили
публикувано на
Тематични
Дял
"Имаме багажник, за да могат те да носят дрехите си, които стават твърде големи. Заедно избираме на коя институция ще ги дарим", казва един от ръководствата на седемте души, които днес посещават семинара на групата Balance, Centro de Adelgacimiento Saludable, за хора с наднормено тегло, работещи от юни тази година.
"През уикенда отидох на барбекю и отделих време да говоря с други и да се срещам с хора, без да се притеснявам само за храна. Прекарах страхотно", казва един от присъстващите. "Станах малко разхвърлян", казва друг и признава: "Ядох сиренето, което беше останало в алуминия на проволета, който ядеше приятелят ми".
Но в този групов семинар, който пациентите трябва да посещават между два и три пъти седмично - в допълнение към спазването на диетата на диетолога и ходенето на контролни прегледи при лекаря и кинезиолога - ние не говорим само за храна.
Алдо Моска, директор на Balance, е един от психолозите, които заедно с лекар отговарят за това да накарат пациентите да разсъждават върху това как се чувстват и какви емоционални тежести са били освободени при отслабване. "В работилницата човекът открива, че не е единственият, който се чувства по този начин. Той се учи с това, което другите решават и дори без да е изпуснал грам, просто като говори по темата, той вече се чувства много по-добре".
Николас Протасовики (27), един от присъстващите, казва, че е тежал 104 килограма, когато е решил да се присъедини към тази програма. Преди това е спазвал диети с диетолози, но никога не се е занимавал със затлъстяването си от психологическа гледна точка.
„Най-сложното е как обществото те принуждава да не си на диета“, казва той. "Тук идва важността на групата, което е пространство, където можете да освободите всички тези чувства и да пуснете пара. И това напълно понижава нивото на тревожност".