Грижа за косата при бременност
The коса „издава“ държавата ни за добро и за лошо. Косата страда от промяна по време на бременност поради наличието на хормони плацентарни заболявания, които могат да влошат външния вид на косата, да я направят мазна и слаба или да я подобрят и укрепят в зависимост от всяка жена и всеки етап от бременността.
През първия триместър на бременността косата отслабва и пада по-лесно от обикновено.. Впоследствие обикновено придобива лъскав вид и падането му се забавя. Най-доброто време е да се погрижите за него, тъй като след раждането много жени отново ще станат слаби и ще изглеждат по-скучни.
Съвети за коса при бременност и след раждане
В резултат на хормонална промяна в цикъла на космените фоликули растежът спира и някои жени страдат следродилна алопеция (косопад, който настъпва два или три месеца след раждането на детето). Косата обикновено се връща към нормалния си цикъл на растеж шест месеца след раждането. Въпреки това може да продължи след раждането поради стрес, загуба на кръв по време на доставката и от присъствието на пролактин (хормон) по време на кърмене.
В зависимост от вида на косата се извършват и някои промени или други: жена със суха коса ще забележи как е по-лъскава и с повече жизненост. Това се дължи на повишената секреция на масло от скалпа. Тези, които вече го имат мазен, пак ще имат повече и ще трябва да го мият по-често с чести шампоани. Тези с нормална коса ще бъдат намазани малко повече от обикновено.
Това са нашите препоръки за грижа за косата по време на бременност и след раждането:
• Яжте диета с високо съдържание на плодове и зеленчуци. Балансираното хранене може да помогне на косата да остане здрава, да защити космения фоликул и да насърчи растежа.
• Витамин В (присъстващ в бирената мая) спомага за укрепването на здравето на косата и забавя косопада.
• Отнасяйте се внимателно към косата си, когато е чуплива и мокра. Не използвайте фино бодливи гребени.
• Ако косата ви е суха, хормоните увеличават мазната секреция на скалпа и ще му придадат много жизненост, сила и блясък. Също така ще забележите спад през падането му.