Гърбът ви боли Проверете емоциите си

Актуализирано на 27 септември 2020 г., 13:16

болки гърба

Тази област е като река, където енергията тече, но ежедневните грижи и препятствия могат да я блокират и да причинят повтарящ се дискомфорт.

Болката е просто симптом, вик от тялото да спрем и да му обърнем внимание. Да останем с идеята, че безпокойството, което ни обзема, е свързано само с нещо физическо, е опростено. Ако чувстваме скованост или болка в определена област, това означава според Китайска традиционна медицина че една от четирите основни емоции е блокирана и трябва да й обърнем внимание, за да тече отново.

1. Загриженост

Руминацията на даден проблем изтощава тялото, особено храносмилателната система. Тук владее далакът. На гърба се проявява в долната гръбна част на гръбначния стълб и особено през нощта. Елиминирайте студената и сурова храна, добавете топлина към тялото и избягвайте млечните продукти.