Gomasio Най-здравословната и хранителна подправка - бутик
Принадлежи към специален клуб
В Boutique Gym ние посвещаваме това пространство, за да задълбочим изучаването на всичко, свързано със здравето, физическата активност и здравословното хранене. Статии от нашето авторство и най-добрите съвети и публикации в мрежата оформят нашия блог бутик.
Gomasio: Най-здравословната и хранителна подправка
Гомасио или известен също като сусамова сол е подправка от японски произход, широко използвана в макробиотични диети заради своите балансиращи качества. Въпреки че медицината и храненето, основани на основите на ин и ян, са неизвестни за нас, истината е, че когато се анализират задълбочено, те имат много здрав разум. Във всеки случай не е необходимо да се потапяте в тези понятия, за да знаете и да се насладите на отличните хранителни свойства на gomasio. Следователно, нямаме друг избор, освен да признаем, че наличието на gomasio под ръка за подправяне на всяко ястие е без съмнение великолепна идея.
Направен от сусам и морска сол. Може да се купи от всеки билкар, въпреки че най-простият и евтин начин е да го направите у дома, тъй като приготвянето му е много просто.
Gomasio осигурява, освен изискан вкус на нашите ястия, голямо количество здравословни хранителни вещества за тялото, сред които мога да подчертая протеини, незаменими мастни киселини, фибри, калций, желязо и няколко основни микроелемента за тялото. Поради тези причини ви съветвам да научите повече за тази супер подправка, която трябва да имате под ръка в кухнята си, особено ако имате дъщери или синове.