GO fit е DANCE
Подобрете сърдечно-съдовия капацитет, ритъм, координация, психомотричност и пъргавина чрез танци!
Да танцуваш. Кой не го харесва?
В GO fit сме сигурни, че дори този човек, който казва, че не му харесва, в ъгъла на къщата си, когато никой не го вижда, прави няколко крачки, когато свири любимата му песен.
Нашият начин за разбиране на обучението за здраве и щастие включва, както вече знаете, четири основни стълба. Мотивацията и емоционалният компонент, присъщи на танцовите дейности и забавно Това е един от тях.
Освен това танците, танците и хореографията като цяло имат много физически ползи като подобряване на сърдечно-съдовата издръжливост, мускулен тонус и съпротива и промени в естетиката и телесния състав, свързани с по-високи калорични разходи.
Каним ви да се запознаете с нашата оферта DANCE.
АДАПТИВ ТАНЦ
Това е дейност, фокусирана върху подобряване на сърдечно-съдовия капацитет, ритъм, координация, психомотричност и ловкост, както и подобряване на самочувствието благодарение на интегрирането в рамките на сесията на емоционалния фактор.
В тази дейност ние работим въз основа на три основни стълба: забавление, обучение и усъвършенстване на техниката, ние ще използваме музиката като хореографска опора през цялото време.
Това е дейност, чиято цел е достигне до всички аудитории, още по-малко опитни ученици също имат място в ADAPTIV DANCE.
Други по-сложни по постепенно и естествено, като се грижат малките наранявания да не са спирачка за този напредък, а да се подобряват малко по малко с всяка сесия.
GO годни РИТМИ
The експресия на тялото, ритъм, техника на игра и преди всичко енергия и забавление са основните съставки от GO fit RITMOS, автентична разходка през ритмите и танците, които са толкова яростни в международен план, за да можете да се наслаждавате на най-забавните и предизвикателни хореографии във всеки един момент.