Глюкозамин странични ефекти и предпазни мерки

глюкозамин

Странични ефекти

Глюкозаминът е включен в списъка като хранителна добавка без рецепта. Множество проучвания и мета-анализи подкрепят безопасността на консумацията му и ниската честота на свързаните нежелани реакции. Тези редки нежелани реакции могат да се появят на стомашно-чревно ниво:

  • Болест
  • Болка в корема
  • Лошо храносмилане
  • Диария
  • Запек

Доза

Препоръчителната доза глюкозамин сулфат обикновено е 900 до 1500 mg на ден, разделена на три дози от 300 до 500 mg. Научните доказателства категорично подкрепят безопасността на дневния прием на до 2000 mg глюкозамин и 1200 mg хондроитин. Въпреки това, в някои проучвания са прилагани дози до 3000 mg глюкозамин дневно без неблагоприятни ефекти.

Предпазни мерки

Не приемайте глюкозамин в следните случаи:

Няма достатъчно проучвания да квалифицира добавките с глюкозамин като безопасни по време на бременност и кърмене разумно е да се избягва използването му.

Докато сте бременна, не трябва да приемате лекарства или хранителни добавки, освен ако те не са предписани или одобрени от Вашия лекар.

Глюкозаминът, присъстващ в добавките, обикновено се извлича чрез хидролизиране на черупки от ракообразни (омар, раци и др.). Ако сте алергични към тях, уверете се, че глюкозаминът, който ще приемате, не идва от този източник.

Консултирайте се с Вашия лекар, особено ако:

-Страда от диабет

-Страда от чернодробно заболяване

-Страда от глаукома или вътреочна хипертония

-Вземете лекарства антикоагуланти

-Предприеме противоракови лекарства

Възможни лекарствени взаимодействия

Варфарин (Coumadin)

Не приемайте глюкозамин, ако приемате варфарин. Варфарин е антикоагулантно лекарство, използвано за предотвратяване на тромби и емболи. Има съобщения, които предполагат, че приемането на глюкозамин (със или без хондроитин) може да увеличи ефекта на това лекарство.

Лекарства против рак

Глюкозаминът може да намали ефективността на някои лекарства за лечение на рак като доксорубицин и етопозид. Говорете с Вашия лекар, ако получавате медикаментозно лечение за рак.

Внимание: Този документ не е проспект на каквото и да е лекарство или някакво специфично представяне, някои добавки могат да включват и други вещества в допълнение към глюкозамин. Тези видове хранителни добавки се предлагат на гише, но ако имате въпроси, консултирайте се с Вашия лекар.

Коментари

за разбирането
Искам да знам дали глюкозаминът ви прави дебели

Здравей Марта. Глюкозаминът не е угояване. Енергийният принос на доза глюкозамин е незначителен (по-малко от 6 Kcal). По-добре обяснено в този отговор.

Казва Ана Хандшин

ЗДРАВЕ, ТРЯБВА ДА ПРИЕМ ТАМОКСИФЕН (АНТИЕСТРОГЕН) ЗА 5 ГОДИНИ СЛЕД РАК НА ГРЪДА. . МОЖЕТЕ ЛИ ДА МИ КАЖЕТЕ, АКО СЕ СРЕЩУВА с глюкозамин/хондроитин? Благодаря много.

В това проучване се опитахме да оценим ефективността на глюкозамин + хондроитин при пациенти с рак на гърдата, страдащи от болки в ставите, причинени от лекарства (инхибитори на ароматазата).

Съобщава се за умерено подобрение на артралгии, с минимални странични ефекти и без промени в нивата на естрадиол.

Може би глюкозамин + хондроитин могат да ви помогнат във вашия случай, но трябва да се консултирате с онколога си, преди да го вземете, само той може да одобри някаква добавка.