Гледането на филми за ужаси за отслабване изгаря близо 200 калории на сесия

ужаси

Гледайте филми на ужасите за отслабване: изгаряйте почти 200 калории на сесия

Филмите на ужасите винаги са имали ясен ефект, те ви карат да се напрягате през цялото време и дори от време на време ви карат да скачате на мястото си. Очевидно това се случва, ако филмът е добър, защото със сигурност веднъж сте виждали такъв, който е по-забавен от ужас.

Въпросът е, че едно от онези научни изследвания, които стават толкова популярни напоследък, стига до интересен извод за феновете на този тип филми, които страдат и от наднормено тегло: гледането на страшни филми изгаря калории.

Въпросното проучване идва от Уестминстърския университет в Обединеното кралство и се основава на факта, че когато гледате един от тези филми, нивата на адреналин в тялото ви се увеличават и това покачване представлява, че губите средно 113 калории ( максимум близо до 200). Това, като се има предвид, че филмът продължава 90 минути и че докато го гледате, не сте изпили половин литър кола с пуканки. Все още интересно.