Глад за бързо хранене, който няма да изложи фигурата ви на риск - Форум за красота

Кой не иска пица или хамбургер? Ако не можете да ги победите, присъединете се към тях. Казваме ви кои няма да представляват заплаха за вашата фигура.

бързо

Дори да сте най-големият посланик на здравословното хранене и диети, знаете, че има моменти, в които не можете да устоите на силата на парче пица или хамбургер; обаче няма нужда да се измъчвате. Не всичко в бързата храна е калорична бомба, Е, има опции, които можете да консумирате, без непременно да нарушавате диетата. Задоволете жаждата за нездравословна храна тези храни с 500 калории или по-малко.

Бургери

В Мак донълдс: Изберете по-лекия вариант, бургерът от четвърт лира със сирене, с 493 калории. Ако имате желание за малко пиле, Simple Burger от този тип е 481 калории, докато самородките от 4 части имат само 190 калории.

В KFC: Най-свързан с вашата диета ще бъде бургерът с хрупкави гърди с 351 калории и Върховният бургер с 451 калории.