Гимнастика с Katanas - списание Aire Libre
В Япония те използват този вековен меч, за да упражняват и поддържат своите обичаи живи. Основната му аудитория е жена и тя нараства. Причината за успеха му
В Япония жените оставят настрана бягащата пътека и спининга като метод на упражнение, за да отстъпят място на вековна дисциплина: упражнението с катани, което в най-добрия самурайски стил служи за тонизиране на мускулите и изгаряне на мазнини с атаки и защитни движения.
Тази дисциплина е създадена от японеца Укон Такафуджи, танцьор, специализиран в танца с японски мечове, който вижда в този характерен елемент на азиатската държава иновативен начин за упражнения и поддържане на обичаите си живи.
Първоначално от град Канадзава, този танцьор и хореограф отбеляза, че движенията с меча могат да се използват за изгаряне на мазнини и танци. По този начин той започва да подготвя този проект и се ражда упражнението Katana, което в момента е най-яростното в Токио.
Програмата започна като упражнение за отслабване, предназначено само за мъже, но накрая именно жените се заеха с тази дейност и въпреки че все още има ученици от мъжки пол, по-голямата част от аудиторията е от жени и нараства. Има и голям брой чужденци, които се интересуват от катани, "насърчавани от нарастващото привличане към Япония, японските забавления (манга и видео игри) и избора на Токио като място за Олимпийските игри през 2020 г.", каза Укон Такафуджи.