Генотипна диета Какво е това Как се прави лъжицата

Генотипна диета: Какво е това? Как се прави?

Натуропатът Питър Д’Адамо, който го е изобретил, казва, че какво да ядем или да избягваме се определя от кръвната група.

диета

Диетата с генотип предизвика любопитство у хората. И това е, че според кой го е създал, северноамериканският натуропат Питър Д'Адамо казва, че това, което трябва да се яде или избягва, се дава от групата и кръвния фактор.

Генотипът е генетичното съдържание на всеки индивид, присъстващо в клетките под формата на ДНК, което заедно с факторите на околната среда, които влияят върху индивида, кодира фенотипа на човека.

ГЕНОТИПИТЕ са 6: ЛОВЕЦ, КОЛЕКТОР, УЧИТЕЛ, ИЗСЛЕДВАТЕЛ, ВОЙНИК И НОМЕ, Всяка кръвна група може да принадлежи към 3 различни ГЕНОТИПА, което се оценява в консултацията с ГЕНОХРАНЕНЕ.

ГЕНОТИПИ

Генотип: "ЛОВЕЦ"

Този генотип отговаря на онези мъже и жени, които имат тънки форми и мускули. Те имат деликатна храносмилателна система, с много киселинност и са доста алергични. Те могат да бъдат чувствителни към пшеница и следователно към глутен. (Много пъти в тази група има целиакии, хора, които основно не могат да ядат брашно). Месото е много полезно за тях.

КРЪВНА ГРУПА: Само тип 0 (IV).

ХРАНИ, КОИТО ИЗБЯГВАЙТЕ: Брашна, дори пълнозърнест хляб и мляко.

"КОЛЕКТОР"

Пълна със заоблени форми, тя има тенденция да дебелее, може да се каже, че е най-често срещаният генотип сред чилийското население. Събирачите са склонни да запазват калориите като складирани мазнини.

Кръвна група: 0 (IV) или B (III).

ХРАНИ, КОИТО ИЗБЯГВАЙТЕ: Въглехидрати като хляб или тестени изделия, леща, боб и нахут, ориз, много плодове.

Генотип: "УЧИТЕЛ"