Фрактурите, тендинитите, дислокациите и разкъсванията на мускулите са най-много c
Абонирайте се за Vitónica
В днешната статия ще ви обясним кои са най-честите наранявания, които можем да открием на нивото на раменете, ръцете и ръцете и няколко съвета как можем да ги избегнем, за да се радват на добро здраве.
Поради анатомичната ситуация и нейното влияние върху движенията, които извършваме ежедневно (независимо дали спортни или не), раменна става (и всички елементи, които го съставят), ръка (включена лакътна става) и ръка Те са критични точки в нашата анатомия, които са силно изложени на страдащи травми или са засегнати от падания.
Основни наранявания на костите на рамото и ръката
Преди да преминете към подчертаването на най-често срещаните наранявания на костите на рамото и ръката, важно е да се отбележи при фрактури в областта на раменната кост е възможността може да бъде засегната аксиларната артерия или лъчевият нерв (последното е по-често усложнение, отколкото бихме могли да си помислим, тъй като представлява около 19% от случаите).
Фрактура на ключицата
Повечето фрактури на ключицата възникват при падане с изпънати напред ръце (в инстинктивен жест), поради което натискът, получен от ключицата, се увеличава или при пряка травма върху нея. Ако получим фрактура от този тип, най-важното е незабавно обездвижване на района и отидете в болница.
В зависимост от вида на въпросната фрактура лечението може да варира, но използването на антибиотици и последващо обездвижване с поставяне на прашка. Ако фрактурата е тежка или е отворена фрактура, хирургическата интервенция е задължителна и обикновено се поставя плоча с винтове, за да се осигури мястото.
Дислокация на рамото
Това се случва, когато главата на раменната кост "излезе" от гленоидната ямка, напред или назад. Най-честите причини за разширяване на рамото могат да бъдат: a падане с протегната ръка, силен удар в гърба (причинявайки предна дислокация) или фронтален удар (причиняващ задна дислокация), силно дърпане на ръката (особено при малки деца), отпуснатост на тъканите, заобикалящи гленохумералната става (произвеждащи нестабилност в него), внезапни движения над главата ни или силни и повтарящи се движения.
Фрактура на главата на раменната кост
Главно причинени от тежка травма на района. Тъй като е в същата проксимална глава, възстановяването е малко по-скъпо, отколкото ако се е случило в тялото на костта, тъй като по време на процеса на заваряване на костта могат да възникнат малки мозоли, които по-късно се търкат един в друг и генерират нов дискомфорт и болка.
Тук е важно да се знае дали става дума за чиста фрактура или е имало изместване на който и да е фрагмент от главата на раменната кост, тъй като това може да попречи на ремонта и последващите рехабилитация на наранявания.
Фрактура на оста (тялото) на раменната кост
Произведено от травма, от торсионна сила или от увеличаване на натиска върху зоната, която причинява пробив в най-слабата част на костта (и двете епифизи имат по-голяма плътност и твърдост от диафизата, така че те могат да устоят повече).
Проблем, който можем да открием при този тип фрактури, е васкуларизация на района и че е „увит“ от мускулите на ръцете, така че ефектите от фрактура в тази област могат да бъдат значителни. Тази васкуларизация и наличието на мускулатура обаче също работят в наша полза, като правим "компресионна превръзка"във фазата на консолидация на фрактурата.
Фрактура на дисталната епифиза
Фрактури на дисталната раменна кост те са най-трудни за лечение поради анатомичната форма на дисталната част на костта, състояща се от епикондил, епикондил, раменна кондила и раменна трохлея. Може да се случи по много подобен начин на фрактурите на диафизата, с тази разлика, че фрактурата се случва почти на нивото на дисталната епифиза.
Основната класификация на този тип фрактури е структурирана в:
Извънставна фрактура: са тези, които се появяват точно над дисталната глава на раменната кост. Те представляват около 10% от фрактурите на раменната кост и могат да бъдат свързани с увреждане на средния нерв и брахиалната артерия.
Частична фрактура на ставата: тя може да бъде външна или вътрешна в сагиталната равнина или фронтална в короналната равнина. Те представляват приблизително 5% от фрактурите и се появяват в страничната или медиалната колона на костта.
Пълна фрактура на ставата: те представляват около 60% от фрактурите на раменната кост и често засягат меките тъкани, които го заобикалят. Според Riseborough и Radin тези фрактури могат да бъдат класифицирани в:
Дислокация на лакътя
Като има много по-голяма стабилност от рамото, много е трудно лакът да бъде изкълчен от силно придърпване, поради което по-голямата част от изкълчванията на лакътя са причинени от травма или падания, причинявайки несъответствие между радиуса и лакътната кост и раменната кост.