Фрактура на тазобедрената става - клиника CEMTRO
Бягането става все по-популярно хоби през последните години; и стресните фрактури на тазобедрената става са едни от най-инвалидизиращите наранявания, които бегачите и други спортисти могат да изпитат.
Въведение
Бягането става все по-популярно хоби през последните години. Смята се, че има повече от пет милиона души, които се кандидатират в Испания, според Проучването на спортните навици на Министерството на здравеопазването, социалните услуги и равенството от декември 2015 г., 30,4% от испанците са практикували този спорт през 2015 година в сравнение с 12,9% през 2010 г.
Стресните фрактури представляват едно от най-инвалидизиращите наранявания, които може да представи един спортист. За съжаление те са все по-чести, повечето са в долния крайник. Стрес фрактури често се появяват в пищяла и метатарзалите. Въпреки това, стрес фрактури на тазобедрената/бедрената кост представляват приблизително 10-33% от всички фрактури на стрес във военнослужещи и около 4-14% при бегачи.
Стрес фрактурите се определят като a механична костна недостатъчност, защото повтарящо се натоварване, което надвишава неговото съпротивление. Провалът може да се появи в нормалната кост изложени на необичайни стресове (фрактури от умора) или необичайни кости, които не могат да компенсират нормалното натоварване от стрес (фрактура при недостатъчност).
Въпреки че е рядкост, шийката на бедрената кост е податлива на стрес наранявания поради натоварванията, които поддържа по време на състезанияа, Бегачите имат по-висок риск да страдат от тези стресови фрактури в сравнение с други спортове.
Изследвания в биомеханиката показват, че по време на нормална походка силите, които се намират в бедрената шийка, могат да достигнат 4,5 пъти телесното тегло. Бягането може да генерира сили 8 пъти телесното теглол.
Максимални натоварвания винаги възникват във фазата на удара на състезанието и може да се счита, че този тип натоварване, заедно с малкия диаметър на шийката на бедрената кост, е причина за повишената уязвимост към развитието на стресови фрактури в този регион. Освен това загубата на капацитет за абсорбиране на енергията на шока в уморените мускули по време на прекомерно упражнение също се счита за допринасящ фактор при бегачите, тъй като стресът от натоварване се прехвърля върху костта и в крайна сметка може да доведе до костно нараняване.
50% от фрактурите на стрес в тазобедрената става при спортисти се случи през тези, които са увеличили продължителността и тренировъчното натоварване за кратък период от време и се открива значително по-често при по-ефективни спортисти като състезателни бегачи или маратонци.