Фракционна диета, препоръчва се El Doctor Castillo

Фракционната диета (DF) се препоръчва от няколко десетилетия и се състои в разпределяне на общите дневни калории на няколко порции.

Препоръката за разделяне на диетата в края на 80-те години беше единственият начин да се избегне хипогликемия при пациенти, получаващи инсулин, по това време NPH и кристален, който поради своите пикове на действие натрупва високи дози в периодите на гладно, генериращи хипогликемия (ниска кръвна захар ), което се избягвало чрез ядене на нещо между храненията; В днешно време с новите аналогови инсулини вече не е необходимо да се прибягва до тази практика, но в много училища по хранене и медицина DF все още се препоръчва; Друга причина да се препоръчва DF е да се избягват инсулиновите скокове: когато ядете същото количество храна, но разделено на по-голям брой порции, се изисква по-малко инсулин за всяко хранене, но не е ясно, че избягването на тези инсулинови скокове е свързано с по-добро здраве.

---