Форум за вегетарианци и вегани с висок билирубин

Исмаел, Андрес Не знам дали ще прочетете това след 5 години, които сте написали, но ако го направите, можете ли да ми кажете как бяха анализите, какво се случи с висок билирубин, моля? Изминаха 3 месеца, откакто станах вегетарианец и също се оказа високо. Всичко най-хубаво. палец нагоре 0

висок

Бих направил от вас схема на храни, от които се нуждаете, и там бих организирал храненията така, че да бъдат балансирани, следвате го като насока за няколко седмици и след това ще свикнете да се храните така, в противен случай е така лесно да поискате помощ от диетолог, който ще научи количествата и какво трябва да ядете, thumb_up 1