Фолиева киселина

Комен на испански
- Рак на гърдата
  - Оцеляване
    - Допълнителни терапии
      - Фолиева киселина
      - Омега-3 мастни киселини
      - Рибено масло
      - Акостимулация
      - Акупресура
      - Акупунктура
      - Био храни
      - Аргинин
      - Арт терапия
      - Астрагал
      - Аюрведа
      - Бета каротин
      - Калций
      - Млечен трън
      - Акулов хрущял
      - Цинк
      - Коензим Q-10
      - Черен Кохош
      - Терапевтичен контакт
      - Куркума
      - Глухарче
      - Макробиотична диета
      - Дигитопресура
      - Ехинацея
      - Essiac
      - Физиотерапия
      - Насочване
      - Фолат
      - Гинко
      - Panax женшен
      - Женшен
      - Трева на Сан Хуан
      - Хипнотерапия
      - Гъба кориол
      - Гъба майтаке
      - Гъба Рейши
      - Гъби шиитаке
      - Водени изображения
      - Джинджифил
      - Лактобацилус
      - Лен
      - Марихуана
      - Масаж
      - Традиционна Китайска Медицина
      - Медитация
      - Мелатония
      - Мелатонин
      - Европейски имел
      - Музикална терапия
      - Ниацин
      - Ниацинамид
      - Пробиотици
      - Психотерапия
      - Чи Гун
      - Кверцетин
      - Рейки
      - Ресвератрол
      - Селен
      - Шиитаке
      - Соя
      - Хидразин сулфат
      - тай чи
      - Зелен чай
      - Терапия с животни
      - Релаксационна терапия
      - Терапевтично докосване
      - Витамин А
      - Витамин В12
      - Витамин В6
      - Витамин Ц
      - Витамин D
      - Витамин Е
      - Витамин К
      - Йога
      - Цинк
      - Зоотерапия
      - Водено въображение
      - Молитва, изцеление от разстояние
      - Арт терапия
      - Релаксационна терапия
      - Рейки терапия
      - Алое
      - Имел
      - Молитва
      - PSK

Какво е?

Фолатът и фолиевата киселина са форми на водоразтворим витамин В. Фолатът присъства естествено в храната, докато фолиевата киселина е синтетичната форма на този витамин. От 1998 г. фолиевата киселина се добавя към студени зърнени храни, брашно, хляб, юфка, хлебни изделия, бисквитки и бисквити. Храните, естествено богати на фолиева киселина, включват зелени листни зеленчуци (като спанак, броколи и маруля), бамя, аспержи, плодове (като банани, пъпеши и лимони), фасул или боб. Мая, гъби, месо (като говеждо месо) черен дроб и бъбреци), портокалов сок и доматен сок.

Фолиевата киселина се използва както за профилактика и лечение на ниски нива на фолиева киселина (дефицит на фолиева киселина), така и за усложнения, които произтичат, включително "уморена кръв" (анемия) и неспособността на червата да усвоява правилно хранителните вещества. Фолиевата киселина се използва и за други състояния, често свързани с дефицит на фолиева киселина, включително улцерозен колит, чернодробни заболявания, алкохолизъм и бъбречна диализа.

Жени, които са бременни или биха могли да забременеят, приемат фолиева киселина, за да предотвратят спонтанен аборт и „дефекти на невралната тръба“, вродени дефекти като спина бифида, които се появяват, когато някои гръбначни дъги на плода не са се слели правилно по време на бременността.

Някои хора използват фолиева киселина за предотвратяване на рак на дебелото черво или маточната шийка. Също така се използва за предотвратяване на сърдечни заболявания и инсулт, както и за понижаване на нивата на химикал, наречен хомоцистеин. Високите нива на хомоцистеин могат да бъдат рисков фактор за сърдечни заболявания.

Фолиевата киселина се използва за загуба на памет, болест на Алцхаймер, свързана с възрастта загуба на слуха, за предотвратяване на очното заболяване, наречено свързана с възрастта дегенерация на макулата (AMD), за намаляване на признаците на стареене, до слаби кости (остеопороза), за неконтролируемо движение на краката (синдром на неспокойните крака), за проблеми със съня, за депресия, нервни болки, болки в мускулите, СПИН, за кожно заболяване, наречено витилиго, и за наследствено заболяване, наречено синдром на крехкия X. Използва се и за намаляване на вредните ефекти от лечението с лекарствата лометрексол и метотрексат.

Някои хора прилагат фолиева киселина директно върху венците за лечение на инфекции на венците.

Фолиевата киселина се използва в комбинация с други витамини от група В.

Цялостна база данни за природни лекарства (The Natural Medicines Comprehensive Database) класифицира ефикасността въз основа на научни доказателства, съгласно следната скала: Ефективни, вероятно ефективни, вероятно ефективни, вероятно неефективни, вероятно неефективни, неефективни и недостатъчни доказателства за определяне.

Оценката за ефективност за този продукт е както следва:

Ефективно за ...

Дефицит на фолиева киселина. Приемът на фолиева киселина подобрява дефицита на фолиева киселина.

Вероятно ефективно за ...

Бъбречно заболяване. Около 85% от хората с тежко бъбречно заболяване имат високи нива на хомоцистеин. Високите нива на хомоцистеин са свързани със сърдечни заболявания и инсулт. Приемът на фолиева киселина понижава нивата на хомоцистеин при хора с тежко бъбречно заболяване. Въпреки това, добавките с фолиева киселина изглежда не намаляват риска от събития, свързани със сърдечни заболявания.
Високи нива на хомоцистеин в кръвта (хиперхомоцистеинемия). Високите нива на хомоцистеин са свързани със сърдечни заболявания и инсулт. Приемът на фолиева киселина понижава нивата на хомоцистеин с 20-30% при хора с нормални до леко високи нива на хомоцистеин. Хората с нива на хомоцистеин над 11 микромола на литър се препоръчват да се допълват с фолиева киселина и витамин В12.
Намалете вредните ефекти на лекарството, наречено метотрексат. Приемът на фолиева киселина изглежда намалява гаденето и повръщането, които са възможни странични ефекти от лечението с метотрексат.
Вродени дефекти (дефекти на нервната тръба). Приемът на големи количества хранителни добавки с фолиева киселина и фолиева киселина по време на бременност помага за намаляване на риска от вродени дефекти на нервната тръба.

Възможно ефективно за ...

Свързана с възрастта загуба на зрение (свързана със зрението дегенерация на макулата). Някои изследвания показват, че приемът на фолиева киселина с витамини, включително витамини В6 и В12, намалява риска от развитие на свързана с възрастта загуба на зрението.
Депресия. Ограничените изследвания показват, че приемът на фолиева киселина с антидепресанти изглежда подобрява симптомите при хора с депресия.
Артериална хипертония. Изследванията показват, че приемането на фолиева киселина всеки ден в продължение на поне 6 седмици понижава кръвното налягане при хора с високо кръвно налягане. Въпреки това, приемът на фолиева киселина с лекарства за кръвно налягане изглежда не понижава кръвното налягане по-малко от приемането на лекарства самостоятелно.
Проблеми с венците поради лекарство, наречено фенитоин. Прилагането на фолиева киселина върху венците изглежда предотвратява проблеми с венците, женени за фенитоин. Изглежда обаче приемът на фолиева киселина не подобрява симптомите на това състояние.
Болест на венците по време на бременност. Прилагането на фолиева киселина върху венците изглежда подобрява симптомите на заболяване на венците по време на бременност.
Нарушение на пигментацията на кожата, наречено витилиго. Приемът на фолиева киселина изглежда подобрява симптомите на витилиго.