FODMAP Синдром на раздразнените черва с диета Как можете да намалите симптомите си?
- Синдромът на раздразненото черво е хронично заболяване, чиито причини все още не са известни точно.
Синдромът на раздразненото черво (IBS), известен също като раздразнително черво, е функционално и хронично разстройство на храносмилателната система, което засяга между 5 и 15% от населението, но от което само около 15% от тях са диагностицирани. Среща се най-вече при млади възрастни (на възраст под 45 години) и жени.
Сред симптомите, които произвежда, откриваме както диария, така и запек, както и коремна болка, нарушения на чревния ритъм, подуване на корема, газове ... а понякога и загуба на тегло, анемия, спешност на дефекацията, ранно засищане при хранене или гадене.
Като цяло IBS се появява при обостряния, т.е. редува периоди на много симптоми и много досадно с периоди на липса на симптоми или много леки.
Какво причинява синдром на раздразненото черво?
Има няколко теории, но се знае точно какво причинява IBS, тъй като също няма тестове за диагностицирането му, тъй като лабораторните и рентгенологични изследвания са нормални. Симптомите определят, че пациентът страда от раздразнително черво. Всъщност е потвърдено, че това е заболяване от психосоматичен характер.
Испанската федерация на храносмилателната система събира тези теории за произхода на разстройството, но нито една от тях не е доказана.
Нарушение на подвижността на дебелото черво. Тази теория предполага, че IBS се причинява от необичайни контракции на дебелото черво и тънките черва, които причиняват спазми, болка и чревни нередности.
• Инфекциозен гастроентерит. Тъй като някои пациенти започват да развиват раздразнително дебело черво след стомашно-чревна инфекция, като салмонела или вирус, се смята, че това може да е една от причините.
• Хранителна непоносимост. Хранителната непоносимост е често срещана при пациентите с IBS, но дали това е причината или още един симптом на разстройството все още не е известно.
• Стрес и безпокойство. Храносмилателното здраве е тясно свързано с емоционалното здраве и това, което е доказано, е, че стресът и тревожността имат отрицателно влияние върху IBS, влошавайки симптомите му и причинявайки обостряния. Това, което не е доказано, е, че е причината.