Физическо възпитание по време на COVID19

Поверителност и бисквитки

Този сайт използва бисквитки. Продължавайки, вие се съгласявате с тяхното използване. Получете повече информация; например за това как да контролирате бисквитките.

физическо

Несигурност. Това е думата, която ни идва най-много на ум, когато мислим какво ще бъде училището в „новото нормално“. Изглежда, че през учебната 2020/21 година броят на учениците в една класна стая ще бъде намален, като ще се развият класове с определено разстояние между тях. Вентилацията в класната стая и възможността за маска могат да бъдат други мерки, които да бъдат приложени в рамките на класовете. Има обаче специфични области като Физическо възпитание, където преобладават кооперативните игри и спортовете, които ще видят техните дидактически подходи драстично модифицирани за известно време.

Новите методологии в PE, насърчават, от една страна, социалното взаимодействие като инструмент за развитие на компетентности; а от друга двигателната ангажираност, за да се увеличи ежедневната физическа активност на учениците. В настоящата ситуация методологиите за сътрудничество изглеждат обречени да бъдат преустановени за известно време, за да се избегне контакт между ученици. Въпреки това двигателният ангажимент може да продължи да се поддържа в рамките на ЖПП, което използва методологии индивидуализиращо и традиционно.

PE с маска?

Вероятно, въпреки намаляването на съотношенията, PE трябва да се разработи с маска. Ако е така, учителите по физкултура трябва да са наясно с ограниченията по отношение на вентилацията и газообмена, които идват с упражненията с маска. Д-р Ракел Бласко потвърждава, че трябва да се извърши процес на адаптация, тъй като е вероятно да се случи хипервентилация и повишено чувство на умора. По същия начин той препоръчва използването на маската FFP2 без клапан, тъй като хирургическите маски, казва той, не биха били подходящи за физически упражнения, тъй като те се движат и овлажняват бързо. Напротив, Испанското дружество по спортна медицина наскоро издаде (09/2020) a освобождаване където той излага оскъдните съществуващи доказателства, само с едно проучване, сравняващо обучение без маска, с ffp2 и с хирургия. В това проучване използването на хирургическа маска едва повлиява на изследваните параметри (само комфорт), докато тези, които са тренирали с FFP2 маска, значително намаляват нивата във всички изследвани параметри (кардиореспираторна, метаболитна, работоспособност и комфорт). Следователно изглежда, че към днешна дата обучението с хирургическа маска може да бъде най-индикираното.

Реалността е, че няма научни доказателства, които да не препоръчват практикуването на физически упражнения с маска. Маските, които използваме, позволяват на кислорода да премине и въздухът влиза през стените и отгоре; Въпреки че не са идеалните условия, бихме могли да практикуваме. Последователната позиция обаче би била да се избягват упражнения с висока интензивност и да се следва принципа на прогресията, като се залага на постепенна адаптация към физическите упражнения на умерена интензивност.

Въздействие на съдържанието

Ако разгледаме блоковете за съдържание на EF, можем да интуитираме някои адаптации, които ще трябва да бъдат направени, за да се осигури разстояние. Ето моята перспектива:

Моторни умения

Бих пресъздал ситуации, при които се избягва взаимодействието с материал, който по-късно трябва да бъде докоснат от друг ученик. Ако имате достатъчно материал, винаги можете да го дадете индивидуално на учениците (обръчи, въже, кокили ...). Балонните предизвикателства (които по-късно се изхвърлят) също биха били добра алтернатива за удряне и улов.