Физическите упражнения и ракът на гърдата спомагат за намаляване на рецидивите

упражнения

Степента на оцеляване при рак на гърдата е много висока в сравнение с други форми на рак, но в някои случаи ракът се връща. Упражненията стават чудесен съюзник за жените, преборили рака на гърдата. А намаляването на риска от рецидив на заболяването е само едно от предимствата му.

Ново изследване подчертава ключови препоръки, които оцелелите от рак на гърдата могат да включат в начина си на живот, за да намалят риска от рецидив на заболяването. Това изследване препоръчва физическата активност и контрола на теглото като ключов избор на начин на живот; което може значително да намали риска от рецидив на рак на гърдата.

По-голямата част от случаите на рак на гърдата се диагностицират на ранен етап, с много обещаващи нива на оцеляване. Всъщност повече от 90 процента от пациентите с рак на гърдата са в ранен стадий на диагностика, а 10-годишната степен на преживяемост в момента се оценява на 83%.
В някои случаи обаче ракът се повтаря или по същия начин, или по-агресивно от първия път. Изследванията показват, че като цяло близо 30% от жените, които са диагностицирани с рак на гърдата в ранен стадий, развиват метастази по-късно.

Жизнени фактори, влияещи върху рецидив на рак на гърдата

Това ново изследване, публикувано в Journal of Canadian Medical Association, изследва някои от факторите на начина на живот, които влияят върху честотата на рецидиви на рак на гърдата.
Проучването се състои от мета-анализ на 67 статии, изследващи различни избори за начин на живот, включително упражнения, контрол на теглото, хранителни режими, тютюнопушене и употреба на алкохол. Прегледът изследва въздействието на тези промени в начина на живот върху шансовете за рецидив на рака и обобщава ключовите моменти.

Упражненията и контролът на теглото са най-важните промени в начина на живот, за да се намали рискът от рецидив на рак на гърдата.