Физически упражнения, лек срещу еректилна дисфункция
Въпреки че по въпроса се говори малко, лошата диета може да повлияе на мъжката сексуалност. В тези случаи проучване показва, че физическата активност обръща симптомите.
Нежеланата храна може да причини проблеми с ерекцията; трябва да се избягва.
Изглежда, че физическите упражнения предпазват от мъжка еректилна дисфункция - известна също като импотентност -, която засяга много мъже, включително млади хора.
Еректилната дисфункция е физически проблем, който също има последици в психологическата сфера и самочувствието, тъй като може да накара засегнатото лице да вярва, че не отговаря на ролята си на "мачо".
Това също е разстройство, което може да причини проблеми на двойката, поради почти невъзможността да има пълна сексуална връзка, както се нарича.
Причините за еректилна дисфункция могат да бъдат различни: от физиологични, които се отнасят до лошо кръвоснабдяване на пениса, до психологически или поради стрес. Една от причините, за която обаче не се мисли, е, че неправилната диета също може да причини това разстройство, но в този случай адекватната практика на аеробни упражнения може да го отстрани.
Ученият Кристофър Уингърд, заедно с колегите си от университета в Източна Каролина, проведе проучване върху животински модел, за да наблюдава ефектите на нездравословната храна върху еректилната способност и практиката на аеробни упражнения като възможно средство.