Фитнес залата прави ли нещо без диета?

ако ядете лайна, резултатите ви ще са лайна

ако се храните нормално, тогава ще имате нормално, но годно тяло

ако се храните добре, ще имате ТОП тяло

дефинирайте малко от всичко.

Защото, ако ядете сладкиши за закуска или не пропускате сосове като майонеза, хоризо и бекон в бобови растения, кола, шоколади и др., Вие сте прецакани

нещо

дефинирайте по малко от всичко.

Защото, ако ядете сладкиши за закуска или не пропускате сосове като майонеза, хоризо и бекон в бобови растения, кола, шоколади и др., Вие сте прецакани

Спестявам от няколко месеца, както всичко останало и всички ми казват „ставаш силен, копеле“ (силно за хората на улицата, във фитнеса или във ФК, това ще бъде насекомо, което прави дори не стават "маркирани")