Фитнес момиче демонстрира със снимка защо теглото подвежда Жената BioBioChile

Много хора, особено жените, силно копнеят да отслабнат. И въпреки че е идеален за тези с наднормено тегло, трябва да имаме предвид, че теглото не е всичко и че няколко пъти цифрите ни „заблуждават“.

демонстрира

В първата снимка показва Келси първоначалното ви състояние, когато сте тръгнали да отслабвате, по-късно, когато успя да свали повече от 10 килограма и последният сегашното си състояние след са постигнали добър мускулен тонус.

„Разбрах, че е време за приятелско, но силно напомняне“, пише той. "Моля те, спрете да търсите да имате определен номер на глупавата тежест. Моля те, спрете да мислите, че теглото ви е равно на вашия напредък и за любовта на всички, спрете да позволявате на теглото ви да повлияе на самочувствието ви, както правех ”, осъден.