11 мита за кърменето, които трябва да прогоним веднъж завинаги

Кърменето (и родителството като цяло) е заобиколено от много митове и вярвания. Въпреки че някои от тях са предадени от майка на дъщеря и са дълбоко вкоренени в определени култури, е доказано, че нямат научна основа и трябва да ги прогоним.

мита

Няма съмнение, че кърменето има множество ползи за здравето на майката и бебето, но вярванията, които не са верни, продължават да се разпространяват. Тогава те оставяме 11 от най-често срещаните митове за кърменето, на които не трябва да вярвате.

1. Трябва да кърмите на всеки три часа

Това е един от най-вкоренените модели в нашата среда и е вероятно това да е казано на нашите майки и дори на нашите баби. Можете ли да си представите, че са ни принуждавали винаги да ядем на всеки три часа? И ако сме гладни преди да не можем да хапнем малко? Може би сме закусили по-малко и сега си харесваме обяд по-рано? Ами ако сме подремвали и ни е толкова удобно, че те трябва да ни събудят, за да можем да ядем?

Кърмата се смила много бързо и особено през първите дни новородените трябва да кърмят много често: между 8 и 12 порции на ден, понякога дори повече. Ако преценим, че те все още се учат да сучат, те се уморяват, заспиват в средата. и храненето може да продължи до час в началото, виждате ли осъществимо, че те смучат на всеки три часа? Тези чести хранения са от съществено значение за успешното установяване на кърменето.

Не забравяйте, че колкото повече бебето суче, толкова повече мляко ще произведем. В допълнение, първите шест месеца от живота майчиното мляко (или адаптираното мляко) покрива всички ваши нужди, както от хранителни вещества, така и от хидратация. По този начин е вероятно в най-горещите сезони те да изискват по-често хранене: понякога ще бъдат гладни, а в други просто жадни.