Тревожният лидер Родриго Бакара

Лидерското противоречие и безпокойство

родриго

Парадоксално, но в един от най-добрите моменти в професионалната си кариера паралелно живеех и живот на прекомерна тревожност и панически атаки. Много малко хора знаеха, може би само жена ми, психологът и психиатърът ми; трима велики хора, които ме придружиха и ми оказаха цялата необходима подкрепа за излизане от тази сериозна криза. Ситуация, която не пожелавам на никого и на всеки, който я изпитва, каня ви да предприемете действия незабавно, благополучието и свободата са две съкровища, които винаги можем да запазим или възстановим по всяко време.

Според RAE тревожността е „психическо състояние, характеризиращо се с голямо безпокойство, интензивно вълнение и изключителна несигурност“. Големи предизвикателства за преодоляване в среда на постоянна промяна, която ни наводнява и завладява. Всеки, който се смята за лидер, знае, че по всяко време вниманието му трябва да е насочено към ситуацията, в която се намира (разговор, среща, четене и т.н.), но в тревожна ситуация фокусът на вниманието губи фокуса си. на север и следователно лидерът намалява способността му да разгърне пълния си потенциал.

Лидерът има много инструменти, но има два от тях, които стратегически го водят да бъде в друго по-висше измерение и на широко благосъстояние: Управление на себе си и управление на другите, това, което Даниел Гоулман определя като емоционална интелигентност (IE). Емоционалната интелигентност на лидера се състои от: Самосъзнание, саморегулация, мотивация, съпричастност и социални умения. Две велики вселени, които отнемат време, постоянна обратна връзка и много практика за култивиране.