Филе панга на скара Gallina Blanca Рецепти

Пангата е сладководна риба с бяло месо, която се отглежда интензивно в Югоизточна Азия и която има три големи предимства, които убеждават всички.

панга

Съставки

С Avecrem триумфирате!

Хранителна информация

Как да си направим филета панга на скара

Накълцайте чесъна и го запечете в тиган с малко олио. Когато стане златист, извадете веднага, прекарайте го през цедка и го оставете да се отцеди, докато изсъхне. Можете да завършите сушенето върху кухненска хартия.

Изсушете добре филетата от панга, като ги увиете с кухненска хартия, посолете ги на вкус и ги намажете с малко зехтин. Поръсете ги с таблетката Gallina Blanca 100% Natural Fish and Seafood Avecrem и след това загрейте тиган на силен огън. Когато е горещо, сложете филетата едно по едно, 2 минути и половина от едната страна и минута от другата.

Поставете филетата в чиния, подправете ги с пръскане на лимон. Поръсете малко магданоз и завършете, като добавите малко от накълцания и пържен магданоз.

Риба и морски дарове

Хранене и обяд

Съвети за приготвяне на филета панга на скара

Номерът: перфектни рибни филета

Приготвянето на риба може да бъде предизвикателство. За да сте сигурни, че филетата са цели и чисти от тръни, от съществено значение е ножът, който използвате, да е тънък и дълъг; като държач за шунка или по-добре машина за филе. Поставете го между месото и гръбнака в надлъжна посока и внимателно го плъзнете, докато всяко филе се отдели напълно. След това ги прехвърлете в чинията, като внимавате да не се счупят и. Voilà!