Фантастичните свойства на лайка; Обезмаслен; Здравословно хранене

Ами ако тайната на здравето и благополучието беше отчасти в размяната на кафе и чай за лайка тизан?

Билките са част от традиционната и нетрадиционната медицина от поне 5000 години. Дългогодишната популярност на лечебни билки може да се обясни с неговите леки, бавни, но ефективни ефекти и като цяло, за разлика от много лекарства, няма странични ефекти или минимални ефекти.

The Настойка от лайка Той е един от най-популярните билкови чайове в света. Смята се, че дневно се консумират около милион чаши. Торбичките от чай от лайка, съдържащи прах от цветя на лайка, се предлагат на пазара, или чисти, или смесени с други популярни лечебни билки. Можете също така да закупите цветя от лайка на едро, за да ги приготвите сами вкъщи или като ги смесите с други билки. The тинктури от лайка Те се използват за лечение на проблеми с лигавиците и кожата с голяма ефикасност. The етерични масла от лайка се използват за приготвяне на козметика и ароматотерапия.

Двете най-известни разновидности са:

Немска лайка(Matricariaretutica) и
Римска лайка(Chamaemelumnobile).

The лайка Това е едно от най-старите, най-широко използваните и най-добре документирани лечебни растения в света и от древни времена се препоръчва за голямо разнообразие от лечебни лечения. Тази статия събира признатите свойства на това лечебно растение.

Традиционно използване на лайка

Билковият чай от лайка се използва от векове като:

противовъзпалително,
антиоксидант,
облекчаване на болката,
за лекия си стягащ потенциал.

Лайка под формата на воден екстракт се използва често за:

Успокойте нервите, като леко успокоително,
Намалете тревожността,
Лечение на истерия,
Избягвайте кошмарите,
Лекувайте безсъние и други нарушения на съня.

Лайката е ценена заради свойствата си за лечение на проблеми с храносмилателната система:

Храносмилателен релаксант,
Борба с метеоризъм, лошо храносмилане, диария, анорексия, замаяност, гадене и повръщане,
Спазми в стомаха и червата,
Срещу бебешки колики и диария,
Борба с Helicobacter Pylori.

Доказано е също така, че е ефективен при:

Лечение на артрит, болки в гърба,
Профилактика на някои видове рак (простата, гърда, яйчници, кожа),
Облекчаване на симптомите на хипертония,
Профилактика на настинки,
Предотвратяване на остеопороза,
Лечение на диабет,
Изпускайте,
Невралгия,
Ишиас,
Ревматична болка.

Лайка се използва и външно за лечение на:

Възпаления на кожата и лигавиците,
Бактериални инфекции на кожата, венците и дихателните пътища,
Дразнене на кожата, натъртвания, изгаряния, рани в устата,
Декубитни рани и язви,
Екзема,
Обрив от памперс,
Мастит,
Напукани зърна,
Хемороиди,
Варицела,
Ушни инфекции,
Проблеми с очите, включително запушени слъзни канали, конюнктивит,
Подуване на носа.

Научна оценка на лайка

Проведени са множество научни изследвания, някои от тях сравняват ефектите му с тези на традиционните лекарства, като получават подобни и дори по-добри, като нямат странични ефекти. Такъв е случаят с лайка в сравнение с хидрокортизон при лечение на екзема. Много от проучванията, които са дали положителни резултати от употребата на лайка, продължават и до днес. (*)

Профилактика на настинки

Благодарение на антибактериалния си потенциал, консумацията на билкови чайове от лайка стимулира имунната система и помага за предотвратяване и борба с инфекции, свързани с настинки.

Борба с хипертонията

Изглежда, че лайката облекчава симптомите на хипертония, като значително понижава систолното кръвно налягане, увеличавайки отделянето на урина.

Противовъзпалителни и антифлогични свойства

Цветята на лайка съдържат флавоноиди и етерични масла, които му придават противовъзпалителни свойства.