Фалшива храна! Maggi Cubes Бързото, токсичното и затлъстяването; Четири F

maggi

Кой не обича да маринова своите бели, червени и рибни меса с малко кубче лед Маги?

Кой може да устои на изкушението да не яде прясно изваден ръкав от „вечнозеленото“ дърво или храст от манго, а също така да добави малко от тези есенции, лесни за закупуване във всяка винарна или доставки и въпреки това на много достъпна цена?

Кой да се измъкне от ежедневните неприятности, не е приготвил бульон със супа с юфка, който да реши обяда?

Разбира се, почти мнозинството, ако говорим от груба гледна точка.

Това, което мнозина не знаят, било поради непознаване на субекта или поради избягване е, че тези химични съединения се променят от нашия органичен процес до нашето настроение, причинявайки множество симптоми, които варират от гадене до възможна депресия.

Важно е да се подчертае, че в нашата култура има много „решения“, които са се превърнали в истински заместители както на хранителните, така и на образователните навици, като по този начин обменят начина на хранене на сан; как да ядем диета, богата на зеленчуци, бобови растения, плодове, натурални сокове, само за да назовем само няколко, поради неподходящи навици като: бързи или „боклуци“ храни, сладкиши, сладкиши, газирани напитки или безалкохолни напитки и вредни пороци, които са важно да се изясни, като алкохол и цигари.

От друга страна, Училището по хранене и диететика към Централния университет на Венецуела Каракас обяви следното по въпроса за затлъстяването в обществото:

„В страната няколко проучвания показват високи нива на заседнал начин на живот при деца, юноши и възрастни. В проучването с наднормено тегло и затлъстяване на Националния институт по хранене (29) при деца на възраст от 7 до 14 години 50% са били заседнали, докато при млади хора от 15 до 17 години то е достигнало едва 41%, тъй като 59% са били достатъчно активни, като Методи на NAFS (Активни деца, здрави семейства) при деца под 13-годишна възраст и IPAQ (Международен въпросник за физическа активност 2005) при възрастни хора (29). " (Това за 2014 г.).

Сред десетте най-неподходящи храни за населението на Венецуела имаме: 1. Безалкохолни напитки 2. Брашно 3. Захар 4. Мляко 5. Пържени картофи 6. Консервирани супи 7. Маргарин 8. Преработено месо 9. Бърза храна 10. Понички.