Фактори, които влияят на отслабването, познавате ли ги?
Колко пъти сме искали да отслабнем и колкото по-бързо, толкова по-добре? Отслабваме ли всички по един и същи начин? Защо дори двама души да следват една и съща диета и да имат едни и същи навици, те не губят или наддават едновременно? Във връзка с тези проблеми е необходимо да бъде ясно: когато става въпрос за загуба или наддаване, всеки човек е различен. Ако попаднете в един от тези два процеса, не сравнявайте случая си с чужд, защото това само ще създаде чувство на неудовлетвореност. Казваме ви кои фактори ще определят, когато става въпрос за загуба или напълняване.
Хормонални нива
Хормоните са, намалявайки и опростявайки максимално тяхното определение, химически пратеници, които циркулират през кръвта до органите и тъканите. Те се намесват и влияят на процесите на растеж и метаболизъм на хората. Те оказват влияние и при напълняване или отслабване. Например, необичайно функциониране на хормоните на щитовидната жлеза ще доведе до напълняване и задържане.
При жените хормоналният фактор особено влияе върху теглото. Например, синдромът на поликистозните яйчници пречи на загубата на тегло (и всъщност понякога причинява наддаване на тегло) и засяга до 20% от жените в детеродна възраст.
Начин на живот, който водим