Фактори, които отслабват имунната система MiSistemaInmune

фактори

Доброто здраве до голяма степен зависи от силната имунна система. Силната имунна система има способността да предпазва тялото от различни заболявания. Има обаче много фактори, които могат да променят или отслабят нашата имунна защита.

Тук подчертаваме някои от тях:

Един от тези фактори е замърсяване. Изследване, проведено от Станфордския университет съвместно с Калифорнийския университет, показва, че излагането на замърсен въздух намалява функцията на регулаторните Т-клетки (Tregs), които са отговорни за забавянето на реакцията на имунната система към непатогенни агенти в организма. Намалената активност на Treg клетки е силно свързана с повишени симптоми на астма.

Друг фактор, който променя правилното функциониране на имунната система, е натрупването на токсини, идващи от околната среда и консумация на тютюн и алкохол, в червата, ключова част от имунната система, което ни прави по-податливи на инфекции и атопични прояви, като астма или екзема.

Освен това защитата ни може да бъде повредена от a неправилна диета, тъй като това, което ядем, пряко влияе върху поддържането на имунната система. Дефицитът, но и излишъкът от хранителни вещества като витамини, желязо, минерали може да повлияе на правилното му функциониране.