Ezequiel - Paracuellos de Jarama, Мадрид Частни уроци по пилатес у дома (Групови или
Методология
Моите класове са насочени към всички видове аудитории, тъй като се извършва първоначална оценка, за да се определи какво трябва да работи практикуващият, фокусиран върху тяхното благосъстояние и цел.
Заниманията могат да бъдат пилатес на пода с и без аксесоари (медицинска топка, ластици и др.)
Според нуждите на ученика, класът ще бъде насочен към Фитнес или Пилатес като терапия за нараняване.
Използвам пилатес и функционални упражнения, като разбивам всяко упражнение, така че всеки, независимо от възрастта, пола или заболяването, да може да изпълни пълен динамичен, забавен и взискателен клас, според нивото на участника.
Основната ми цел е хората да се научат да се движат, без да се нараняват и по този начин да се възползват максимално от физическите си способности. Защото след като се научите да използвате тялото си, вие сте свободни да практикувате всяка дисциплина, без да излагате здравето си на риск.
Академична и професионална кариера
Инструктор по пилатес от Международния институт по физически ум и пилотен треньор на UPEL, с 10-годишен опит. Специализиран в под на пилатес (постелка и стойка) и машини; Разнообразих преподаването си в отговор на увеличаването на физическите възможности на практикуващите към функционално обучение, HIIT, крос, йога, TRX.
Знания по терапевтичен масаж, техника на Фелденкрайс, психотерапия на тялото, хранене, прием на калории и антропометрични оценки.
Цени
Автобиография от Ezequiel
ОБРАЗОВАНИЕ И ФОРМИРАНЕ
Март 2017 г. - Актуализация: Сертифицирана люлка за инструктор по пилатес, пейка за пилатес и