Ето защо имате подут корем (и това не е само газове)
Ако ти си един от онези хора, чийто корем се подува следобед и особено след хранене ще разберете колко досадно е това. Трябва да разхлабите панталона си, бягате от тесни дрехи и дори може да почувствате болка. The коремно разтягане, Това е, което лекарите наричат подутият корем, е истинска неприятност за много от нас. Но това може да се дължи и на здравословен проблем. Обясняваме какви са причините и как можете да го избегнете.
Причини за подуване на корема
В повечето случаи, виновниците са газовете. Натрупването на газове в дебелото черво или дебелото черво води до набъбване и раздуване на корема, което причинява това дискомфортно усещане. Но въпросът е защо натрупваме газ в корема?
Има различни причини, но основната е диета и как се храним. Например, „когато се храните бързо и лошо, почти не дъвчете храната си. Това означава, че се поглъща много въздух, който в крайна сметка се трансформира в газ в дебелото черво ”, казва д-р Марина Бернал, медицински директор на Cigna.
Видът храна също играе роля. Всъщност има хора, които страдат непоносимост към храна или алергии какво може увреждат храносмилателната система и причиняват подуване на корема. Това е случаят на целиакия или чувствителност към глутен, както и непоносимост към лактоза.
От друга страна, лошото храносмилане, което в крайна сметка може да доведе до метеоризъм, подуване на корема и задържане на течности, може да се дължи на дефицита на някои ензими, отговорни за смилането на мазнини, въглехидрати или протеини.
Също така, чревни проблеми като синдром на раздразнените черва или болестта на Crohn са други причини, които могат да доведат до подуване на корема. „В идеалния случай лекарят поставя диагнозата, особено ако отокът е придружен от болка или промени в ритъма на червата, например диария“, съветва експертът. Специалистът ще анализира историята на пациента, ще извърши физически и аналитичен преглед и вероятно ще поиска ендоскопия или колоноскопия. Те са неудобни тестове, но в момента в повечето центрове те се извършват със седация, амбулаторно и възстановяването е бързо.