Ето какво никой не разказва за екстремното отслабване The HuffPost
Използваме собствени и бисквитки на трети страни, за да предложим по-добро обслужване и потребителско изживяване. Позволявате ли използването на личните ви данни за сърфиране на този уебсайт?
В мостните помещения на магазин в Маями казах на майка си: „Нараняваш ме“. Пъхнах се в най-голямата тениска, която продаваха с американското знаме.
Опитваше се да ми помогне.
В трети клас бих анализирал каталога на магазина с часове, като не само исках върховете в стил бохемски бандана, но и имах тяло, което да ми позволи да ги нося. Ризата беше за занимание в училище, а червеното, бялото и синьото трябваше временно да замени цвета на каки на униформите ни. В крайна сметка облякох нещо друго.
След като прекарах цялото си детство в затлъстело тяло, най-накрая загубих 36 килограма в ранните си двадесет години, вярвайки, че съм изпробвал всичко. Тогава го бях казал на приятеля си, който коментираше колко привлекателни жени са по-слаби от мен. Каза ми, че е въпрос само на термодинамика, че ще отслабна, „ако наистина искам“. В пасивно-агресивна маневра, за да докажа, че греши, спрях да ям. Споменах ли вече колко здравословна беше тази връзка?
Тъй като губех килограми, трябваше да се съглася с него, но виждайки новото тяло, което получавах, все още набирах. Или поне така си мислех тогава.
В много отношения загубата на тегло промени живота ми към по-добро. Хипертонията и пулсът ми в покой спаднаха до нормални граници. След това от атлетична гледна точка открих страстта си към туризма по стръмен терен и към тежестите.
Станах флирт, след като загубих всичките си излишни телесни мазнини. Тя беше опиянена от ново повсеместно мъжко внимание, за което бе жадувала толкова дълго. Изпробвах тялото си с шест сексуални партньори за толкова месеци, спрямо двамата сексуални партньори, които имах през четирите години след загубата на девствеността.
Сега, когато съм с това „ново“ тяло от половин десетилетие, осъзнавам по-малко другите интуитивни и по-малко приятни последици от отслабването.
Отслабването е трудна задача, но идеята е проста: консумирайте по-малко, отколкото изгаряте. Ежедневно, разбира се, необходимите усилия са монументални и могат да имат трайни последици за ума.
В поредицата на Netflix „До костите“, пациентът с анорексия Лили Колинс е обвинен, че страда от „калоричен Аспергер“. Въпреки че никога няма да бъда сбъркан с анорексик, чувствам се идентифициран. Вече не виждам храната като храна, а като куп цифри: калории, грамове въглехидрати, минути кардио. Все още следя абсолютно всичко, което ям, било то дъвка или глътка газирана вода. Прекарвам до два часа почти всеки ден във фитнеса. Спазвам строги и донякъде произволни правила и се отдавам на късните си запои. Въпреки че се упоявам само на храни, които са от категорията ми „здравословни“ храни, мога да ям 2000 калории за едно седене с над 200 грама бадеми или цяла кутия протеинови блокчета. На следващата сутрин ударих елиптичната машина, за да изгоря отново тези калории.
Ако това ви звучи като хранително разстройство. Може би си прав. Въпреки че не съм диагностициран официално, обикновено прибягвам до половин шега, че по скала от един, за да упражнявам булимия, съм на три. Още по-лошо, част от причината да не съм диагностициран е, че самата идея да потърся лечение ме плаши повече от това да продължа да живея така. Харесвам хранителното си разстройство. Харесва ми контролът, който чувствам, че ми дава, въпреки че очевидно е нещо, което е напълно извън моя контрол.