Ето как излагате здравето си на риск, като пушите цигара на ден - Faro de Vigo

Пушенето с ниска интензивност също има съществени отрицателни ефекти върху нашето тяло

МАДРИД | 16 · 12 · 16 | 11:29

излагате

Споделете статията

Хората, които постоянно пушат средно по-малко от една цигара на ден през живота си, имат 64 процента по-висок риск умират преди непушачи, а тези, които пушат между една и десет цигари на ден, имат 87 процента по-висок риск от преждевременна смърт от тези, които никога не са пушили, според ново проучване на изследователи от Националния институт по рака (NCI, за неговото съкращение на английски), в САЩ.

Рисковете бяха най-нисък сред бившите пушачи с ниска интензивност в сравнение с тези, които все още са пушачи и рискът е паднал с най-младата възраст, на която пушенето е спряно, както заключава това изследване, подробностите за което са разкрити в статия, публикувана този понеделник в „JAMA Internal Medicine“.

Когато авторите изследват специфичните причини за смърт сред участниците в изследването, те наблюдават особено силна връзка в смъртността от рак на белия дроб. Тези, които постоянно пушат средно по-малко от една цигара през живота си, имат девет пъти повече риск от смърт от рак на белия дроб, отколкото тези, които никога не са пушили, а при тези, които пушат между една и десет цигари на ден, рискът да умрат от рак на белия дроб беше близо 12 пъти по-голяма отколкото на тези, които никога не са пушили.

Изследователите са изследвали риска от смърт от респираторни заболявания, като емфизем, както и риска от смърт от сърдечно-съдови заболявания. Пушачите с между една и десет цигари на ден повече от шест пъти риск от смърт от респираторни заболявания, отколкото никога пушачи и около един и половина пъти риск от смърт от сърдечно-съдови заболявания, отколкото никога пушачи.

Пушенето има много вредни ефекти върху здравето, които са подробно описани в многобройни проучвания след доклада на американския хирург от 1964 г., свързващ тютюнопушенето с рак на белия дроб. Ефектите върху здравето от продължителното пушене с ниска интензивност обаче не са добре проучени и много пушачи вярват в това лекото пушене не засяга здравето ви.