Ето как Джанет Джаксън свали над 30 кг (без кардио) покритие

След като роди бебе през януари, певицата възвърна формата си и свали над 30 кг, изненадващо, без да се налага да прави сърдечно-съдови упражнения.

Джанет Джаксън е известна със своите танцови движения и заразен глас, но след като родихме бебе през януари, видяхме още една страхотна нейна страна и тя е много годна. Певицата, която роди през януари, успя да свали повече от 30 кг, без да направи нито минута сърдечно-съдови упражнения, според информацията, предоставена от E! Новини.

джаксън

Феновете отбелязват физическата трансформация на 51-годишната поп суперзвезда през последните месеци, тъй като тя демонстрира стройната си фигура на сцената и на събития. В момента Джаксън е в процес на развод с милионера Уисам Ал Мана, нейният съпруг от пет години.

Ето как е успял да отслабне

Често срещано погрешно схващане е, че кардиото е единственият начин да отслабнете, плюс Джанет е един от много хора, които не се нуждаят от бягаща пътека, колело или елипса, за да направят тялото си да изглежда невероятно, казва нейният личен треньор Полет Сиблис.