Естествено лечение срещу портокалова кора и целулит
Все повече млади хора откриват, че имат целулит, по бедрата, седалището и корема, понякога дори по ръцете. Ако смятате, че само жените с наднормено тегло са единствените, които имат целулит, грешите, защото това не е въпрос на тегло.
Защо имам целулит?
Целулитът се причинява главно от токсини, които се натрупват в тялото, а добрата диета, приемът на течности и упражненията играят важна роля. Можете да намерите някои наистина ефективни естествени антицелулитни кремове, особено когато работят на клетъчно и тъканно ниво. Тези кремове само ни помагат да премахнем целулита, ако не, те също могат да играят важна роля в превенцията. Мнозина се чудят какво може да се направи за борба с целулита - ние ще го покажем!
ХРАНИ, КОИТО УВЕЛИЧАВАТ ЦЕЛУЛИТА
Ако искате да намалите целулита или шансовете за развитие, не забравяйте да намалите приема на сол и имайте предвид, че трябва да пиете много течности. Най-добре е да избягвате мазни храни, рафинирани захари, бяло брашно и храни, приготвени от тях. Ако имате проблеми с целулита, консумирайте висококачествен зехтин, тъй като той осигурява ценни хранителни вещества за нашето тяло. Никога не пропускайте закуската, тъй като тя е в основата на балансираната диета.
Как мога да премахна токсините от тялото си?
Консумацията на водорасли и зелени растения помага за детоксикация, така че можете да ги използвате, ако искате да премахнете целулита. Вместо сладки, яжте пресни плодове или зеленчуци и трябва да пиете много вода или билков чай. Трябва да се избягват газираните, сладки напитки и пакетираните плодови сокове.
Ако искате да бъдете красиви, трябва да се сбогувате с алкохолните напитки и кафето, вместо това можете да пиете зелен чай! Ако искате стегната кожа без целулит, изберете храни, богати на фитоестрогени: яжте бобови растения, копър, моркови, ленени семена, ябълки и кълнове от люцерна! Зеленчуците и бобовите растения помагат в борбата с времето и увисването.
БАНИ СОЛ ЗА ВАШАТА КОЖА
Препоръчително е да премахнете солта от храната, но по време на къпане можете да се възползвате от солта, ако искате да се отървете от целулита. Пригответе ваната с топла вода и добавете шепа морска сол. Седнете и не позволявайте на водата да покрива гърдите ви, отпуснете се за около 15-20 минути. Ако водата се охлади, поставете отново горещата вода. Препоръчително е да правите вани с морска сол 3-4 пъти седмично, а за да увеличите ефекта, винаги използвайте лосион за тяло след къпане: Хидратиращ лосион за тяло със соли на Schüssler No 1 + 8 или Стягащ солен лосион за тяло Schüssler No 1 + 11 !