Естествено лечение на афти
Актуализирано на 25 август 2020 г., 07:30

Всички нас в един или друг момент са били обезпокоени от раничка в устата. Добрата новина е, че те могат да бъдат лекувани по естествен начин и да изчезнат след няколко дни.
Рани в устата или афти обикновено стават хронични, когато имунният статус на човека е нисък, било по органични причини, било поради емоционален стрес. Може се появяват след многократни инфекции и продължително лечение с антибиотици, при недостиг на витамини, особено в група В (фолиева киселина, витамин В12 ...), при анемия поради липса на желязо, непоносимост или алергии към определени храни, както при целиакия, при хронични чревни възпаления. .
Плодовете и зеленчуците, пълнозърнестите храни, бобовите растения и ядките са полезни. Излишък от наситени мазнини, хлебни или тестени изделия, силно отлежали сирена, пикантни, алкохол, тютюн и кафе затрудняват зарастването на афти и ги правят хронични.
Дългосрочно лечение на афти
За фоново лечение ви съветвам да включите добавки като:
- Поленът (една супена лъжица дневно).
- Бирена мая или пшеничен зародиш (две или три супени лъжици дневно).
- Водорасли в умерени количества или гъби като шийтаке.
- Също така би било препоръчително да вземете за известно време пребиотици и пробиотици (под формата на диетични препарати, кисело мляко или ферментирали продукти) за подобряване на чревната флора, произходът на повечето храносмилателни разстройства, включително стоматит, които често се изразяват чрез афти.