Естествени лечения за отслабване - Медицинска информация във Ferato, енциклопедия на здравето в

Има много митове за ефекта на естествените продукти за отслабване. Въпреки това, в комбинация с други програми, те могат да насърчават и завършват лечения за отслабване, било поради техните антиоксидантни, детоксикиращи ефекти или с полезни ефекти върху здравето, които ви помагат да се чувствате добре.

Обобщение

1 Растения за отслабване
2 Водорасли за отслабване
3 Храни за отслабване
4 инфузии за отслабване
5 масажа
6 Ароматерапия
7 Акупунктура
8 Термолиполиза
9 Йезотерапия
10 Еластотерапия

Растения за отслабване

Водорасли за отслабване

Агар Агар: Водорасли с голям капацитет на слепване и като следствие засищащи и страхотен регулатор на чревния транзит.
Хлорела: Регулира храносмилателната система: детоксикира, възстановява перисталтиката, която помага при хроничен запек, помага за заздравяване на язви и се бори с халитозата.
Спирулина: Това е много реминерализиращо. Има засищащ ефект (много е богат на фибри). Добър съюзник за отслабване.
Fucus: Известен е и ценен преди всичко със своите антицелулитни и анти-затлъстяващи свойства. Той е способен да абсорбира до 6 пъти теглото си във вода, така че когато достигне стомаха, увеличава обема си и произвежда засищащ ефект.
Комбу: Действа като естествен скрубер благодарение на съдържанието си на алгинова киселина. Укрепва червата, като се използва като лек за колит. Помага за възстановяване на нормалното телесно тегло както при затлъстяване, така и при недостиг на тегло.

Храни за отслабване

Артишок: Особено през последните години се използва много при диети за отслабване, защото е пречистващо и диуретично средство. Артишокът съдържа само около 40 или 50 калории.
Целина: Той е много диуретик, детоксикиращ, ако се прилага ежедневно в салати, супи и т.н., ще можем бързо да елиминираме течностите от тялото.
Киви: Много слабително е, ако успеем да вечеряме само два дни в седмицата изключително киви, ще забележим неговата отслабваща сила.
Лимон: Той стимулира функциите на панкреаса и черния дроб. Той действа срещу мазнините, поради което е честа съставка в диетите и лечебните средства за отслабване.
Ананас: Показан за премахване на прекомерно тегло, свързано със задържане на вода или в случай на целулитно състояние. Помага за разхлабване и премахване на мастните натрупвания.

Настойки за отслабване

Чай от берберис: Тази билка се откроява с действието си срещу тревожност, мъка и депресия, фактори, които обикновено водят до големи приема на храна. Но също така, той става много важен като естествен храносмилател. Препоръчително е да пиете 2 чаши на ден, докато започнете да забелязвате промени.
Чай от Arenaria: Благодарение на диуретичното си действие, тази билка е идеална за допълване на режима за отслабване. Две чаши на ден ще са достатъчни за постигане на желаните ефекти.
Чай от репей: Диуретик и пречистващ, помага при отслабване и красотата на кожата. С 1 чаша на ден всеки ден ще се елиминират токсините, които развалят кожата и възпрепятстват правилното функциониране на тялото.
Чай от каркея: Тази билка действа като храносмилателен, хепатопротективен и пречистващ агент. Пийте всеки ден запарка, приготвена с 2 с.л. от каркея на литър вода е добър начин за прочистване на организма и го направи подходящ за всяка диета.
Чай от хвощ: Освен това е диуретик и депуратив. Просто изсипете 2 с.л. трева на литър вода и след 1 минута от първото кипене оставете препарата да се декантира и да го прецедите. Ежедневната чаша е идеалното количество.
Чай Дулкамара: Действа като диуретик и детоксикатор, поради което освобождава организма от вредни вещества, помагайки му да ги елиминира бързо. Чаша сутрин и още една през нощта ще бъдат чудесни съюзници, за да се съобразят с успешната диета.
Чай от червен трън: Използва се като диуретик и срещу чернодробни колики и киселини. Следователно, инфузия, приготвена с тази билка, е от голяма помощ при допълването на диета, богата на зеленчуци, бобови растения и зърнени храни.
Fucus чай: Това е отслабване par excellence. Действа срещу затлъстяването и хипотиреоидизма. Тези природни качества правят 3 или 4 чаши на ден, допринасят за загуба на тегло.
Чай от исоп: Под формата на инфузия или капки (в този случай трябва да закупите майчината тинктура) тази билка осигурява значително намаление по отношение на телесните мазнини.
Чай от пасифлора: Атакува тревожност и нерви. Следователно ефектите от него са изключително важни, за да провеждаме диета, без да ни изкушаваме с „мощни“ рецепти по пътя. Консумирайте 2 или 3 чаши дневно. В случай на внезапни пристъпи на глад, изпийте 2 чаши заедно.

Чай от сарсапарила: Елиминирането на задържаната в тялото течност е свойство на тази естествена билка. Като приемате само чаша на ден, ще видите ползи.
Horehound чай: Противовъзпалително и отслабващо. Това са предимствата, осигурени от консумацията на инфузия, приготвена с хорехаунд. Включете 2 чаши на ден в диетата си и се насладете на новия си силует.
Готу кола чай: Известна със своите положителни ефекти върху кръвообращението, тази антицелулитна билка постепенно изтрива портокаловата кора, оставяйки я гладка и с по-малко дупки и петна. Приемане на 3 чаши дневно от този чай, приготвен с 2 супени лъжици. трева на литър вода.
Чай от грейпфрут: Чаша от тази плодова настойка 30 минути преди всяко хранене намалява апетита и помага за разграждането на мазнините. Също така почиства храносмилателната и пикочната система. Приготвя се много лесно, измива се грейпфрут, разрязва се на четири и се вари в продължение на 1 минута. Най-добре е да го консумирате веднага, за да не загуби свойствата и хранителните си вещества.
Чай от праскови: Две чаши на ден на гладно са отлична доза за хидратиране на кожата в дълбочина и възстановяване на тъканите, тъй като ензимите, които прасковата притежава, са идеални за изпълнение на тази задача. За да приготвите тази инфузия, трябва само да поставите измита и нарязана праскова във вода и да я оставите да ври 1 минута. След това ще е необходимо да го пиете, топло.
Чай от ананас (ананас): Ананасовият сок притежава висока деконгестантна сила, поради което действието, което оказва при следоперативни отоци, алергии и целулит, е отлично. Инфузия на ден, приготвена с този плод, представлява мощен елиминатор на токсини. След месец резултатите вече могат да бъдат забелязани. Разбира се, за да се постигне това, ще е необходимо да придружавате чая от ананас с балансиран и хипокалоричен режим.
Чай от пъпеш: Освежаващо и диуретично средство, запарка от този плод ускорява функционирането на метаболизма и по този начин помага при отслабване. В идеалния случай пийте 2 чаши на гладно или пийте сок от този плод веднага след събуждане. За да приготвите чая, просто трябва да измиете и нарежете на четвърт пъпеш. След като водата заври, изключете котлона, оставете препарата да престои и го изпийте.
Портокалов чай: Всички цитрусови плодове са ценен източник на инозитол, част от комплекса витамин В, който наред с други свойства помага за разтварянето на мазнините. Поради тази причина всеки цитрус, който използвате в инфузии (или директно в сока му), ще ви помогне да отслабнете. Чаят от този плод, комбиниран с този на други сортове на гладно и ежедневно, ще допринесе значително за оформянето на силуета.
Бирена мая като дресинг: Тази съставка е идеална за заместване на настъргано сирене и добавяне на здраве и красота на тялото ни. То е, че чрез своите качества тя си сътрудничи, така че апетитът да бъде значително намален. Необходимо е само да поръсите 1 ч.ч. над горещата супа или бульон и консумирайте. Освен че намалява глада, той е отлично почистващо средство.
Супа от бульон и аспержи: Неговите диуретични ефекти помагат за детоксикация на тялото и елиминират възможното задържане на течности. Те могат да се варят или ядат в бульон, като се пие водата за готвене на този зеленчук 2 пъти седмично