Espai de ioga Girona - 19-1 Аюрведа-ръководство за започване
Аюрведа: ръководство за започване
Превод от Дейвид Льорет
Āyurveda това означава познание за живота. Това е индийска медицинска наука, произхождаща от Ведите. Ведите са първите заслужени писания, където се открива океан от знания. Ведите са разделени на четири: Ригведа, Яджурведа, Самаведа Y. Athrvaveda. Āyurveda има произход Ригведа и Athrvaveda. Следователно Āyurveda се нарича Upaveda от тези две Забрани.
Има три основни текста в Āyurveda. Те са Чарака Самхита, Сушрута самхита Y. Ащанга Хридая.
• Чарака самхита е написана от Агнивеша.
• Сушурата Самхита е написана от Сушурата.
• Ащанга Хридая е написана от Vagbhat.
Тези три книги се наричат колективно brihattrayi или „великото трио“.
Чарака самхита Той се счита за най-акредитиран текст, тъй като обхваща различните аспекти и теми. Чарака се смята за въплъщение на Патанджали, който след раждането си на Земята е пътувал от едно място на друго, лекувайки болести. Агнивеша взе знанието на Чарака по-нататък и го измисли като Чарака самхита.
Āyurveda това е холистичен подход към здравословния начин на живот. Това е медицинска наука, която се занимава както със здравето, така и с хигиенно-етичния начин на живот. Той ни води как да се приспособим и настроим към природата. Освен това ни показва как да имаме дълго, щастливо и здраво поведение в живота. Той ни дава подробни указания за правилните навици и за храненето и съня. Той се занимава изцяло с процеса на диагностика, причините за заболяването, основните линии на лечение, администриране на лекарства, диета и балсами.
Āyurveda има осем крайника като йога. Точно както се нарича йога астанга йога Той също Āyurveda е наречен ащанга Шюрведа.
Осемте членове на Āyurveda са:
• Кая чикица: Лечение на тялото (кая)
• Kaumārbhritya: Болести, които засягат жените и децата.
• Бхута Видя: Познаване на психичните разстройства.
• Урдхванга или Sālakya tantra: офталмология
• Шаля тантра: Хирургия
• Agada tantra: Токсикология
• Расаяна: Подмладяващо лекарство
• Ваджикарана или Vrisa: Лекарство за мъжественост
The ащанга от йога и Шюрведа Те не са свързани, но и двете имат една и съща цел да облекчат страданията на човечеството. Въпреки това, някои концепции за Āyurveda те са много полезни за учениците по йога, тъй като ни помагат да разберем нашата конституция.
Тридоша:
Три е три, и доша това е хумор, това е вятър (vāta), жлъчка (пита) и храчки (капха или слешма). Понятието Āyurveda на Тридоша той е уникален в медицинската наука. Според Āyurveda, тялото е изградено от тъкани (dhatus), отпадъци (лошо), Y. доши (обикновено преведено от енергийни сили).
Ролята на тридоша То е за подпомагане създаването на телесни тъкани и премахване на ненужните отпадъци от тялото. The тридоша те също влияят на всички движения, трансформации, сензорни функции и много други дейности на тялото и ума.
Местоположението на:
• капха това е от главата до сърцето
• питта това е от сърцето до пъпа
• vāta това е от пъпа до краката
Тридоша и елементите
Да vāta, pitta Y. капха или слешма са дефектните ефекти, наблюдавани от Āyurveda, тогава причините му се крият в три елемента, āp, agni Y. vāyu. Притхви е основата и акаша е надзорник и дистрибутор. Āстр Той представлява капха, agni Той представлява питта Y. ваю вата.
Основните съставни елементи на различните доши са:
• Āp mahābhuta е основната съставка на капха доша.
• Агни махабхута е основната съставка на питта доша .
• Ваю махабхута е основната съставка на вата доша.
В съвременната наука дихателната система създава капха (слешма), кръвоносната система създава питта и неврологичните създава vāta.
Вата доша
The вата доша отговаря за всички движения на тялото и е най-важното от тридоша. По две причини: първо, vāta е първият проводник на тялото, включително другите два доши, всички тъкани (dhatus) и всички отпадъчни продукти(лошо).
вата е основният проводник на тялото, включително другите две доши, всички тъкани (dhatus) и всички отпадъчни продукти (лоши).