Entulinea диета мнение за точките Silvia Bosch Blog
Яжте, наслаждавайте се, почивайте, смейте се ... Не, това не е вариант на филма на Джулия Робъртс, това е, което трябва да направим, това entulínea знае това и иска да го предаде на всички нас, които решим да започнем да се наслаждаваме на храната без да се чувстваме зле и да стигнем до идеалното ни тегло. През изминалата седмица, Много от вас ме видяха на събитието, което той организира, и ме попитахте чрез Snapchat какво звучеше на заден план, известната диета с точки. Искаш ли да знаеш? Днес ви казвам всички подробности:
Всъщност познавам малко хора, които не се интересуват от теглото си. Днес всички гледаме какво ядем и как ни влияе (наддаваме, а не наддаваме, дали е здравословно или не ...). Лично аз мисля, че е добре да прекарваме време в мислене за тялото си и какво ядем, но не до степен да обсебваме. Точно на това ни учи екипът на entulínea.
Слушайки момичетата, които споделиха своя опит с нас, миналия четвъртък видях по лицата им лицето на щастие и удовлетворение, че са постигнали успеха да бъдат щастливи и да се чувстват комфортно с тялото си. И то е, че е толкова важно да сте уверени, както и да сте в добро здраве, за да бъдете доволни от себе си ...
Ентулинеа предложи и организира много активен следобед за нас, без да седим и да слушаме момичетата! Нито за минута! Те искаха да демонстрират новия подход на Weig Watchers, който включва елементите, които те считат за необходими, за да осигурят способността да придобият по-здравословен начин на живот с правилен хранителен режим, ежедневна физическа активност и общо благосъстояние.
Поради тази причина онзи следобед танцувахме и научихме някои стъпки по коремни танци, насладихме се на вкусна закуска, която сега ще ви разкажа малко по-добре и рисувахме, нещо, което не бях правил много години и ме накара да си спомня следобедите Прекарах с баща си, който ме научи да рисувам и да се наслаждавам на рисуването от съвсем малка (честно казано, точно за това си заслужаваше).