Енергийни основи за хранене и здраве за диета от Хорхе Перес-Калво

Вземете копие

Отзиви за приятели

Въпроси и отговори за читателите

Бъдете първите, които задават въпрос за енергийното хранене и здраве

здраве

Списъци с тази книга

Общ прегледи

Тази книга ми остави много добър (сладък) вкус в устата. Когато го започнах - признавам - бях доста сдържан към предложението на автора. Той не разбираше кои храни са Ин и кои Ян или защо. Но с дните имаше смисъл.

Това е много мъдра книга, пълна със знания, примери и съвети за подобряване на диетата ни. Това е хранителен справочник, който дава възможност на всеки да създаде и разбере какво яде и защо, защо го привлича. Тази книга ми остави много добър (сладък) вкус в устата. Когато го започнах - признавам - бях доста неохотен към предложението на автора. Той не разбираше кои храни са Ин и кои Ян или защо. Но с дните имаше смисъл.