Ендокринна, на; чудо диети „Много хора вярват, че да си на диета е да ядеш салата и
Въпреки че е на ръба на есента, хубавото време в средиземноморски град като Мелила няма да ни напусне за няколко месеца. Въпреки че през лятото хората са склонни да прибягват по-често към „чудодейни диети“, за да свалят излишните килограми бързо и да могат да демонстрират своите бански костюми без комплекси, вярно е, че все по-вкорененият култ към тялото става все по-често тази практика е останалите месеци от годината.
Толкова рязко отслабване обаче може да има фатални последици за здравето. Ендокринологът, живеещ в Мелила, Дейвид Дж. Палао, завършил Университета Ровира и Вирджили в Реус и специалист по ендокринология и хранене от Университетската болница Карлос Хая в Малага, е „напълно против” този тип диета.
Опасни практики
„Ако забележите, тези видове диети са циклични, сега палеолитната диета е много модерна, но преди диетата на Дюкан, диетата на Аткинс, дисоциираната диета ...“, подчертава лекарят.
„Чудодейните диети“ са склонни да се приемат много добре от тези, които ги прилагат на практика поради близките им резултати, но такива внезапни загуби на тегло могат да имат много негативни последици за здравето и в най-лошия случай да доведат до смърт на човек: "Внезапната загуба на тегло е свързана с по-висока смъртност, особено поради сърдечни аритмии, да не говорим за ефекта на отскок, който те обикновено предизвикват при пациента, когато той ги изостави", предупреждава ендокринологът.
Не всичко върви
„За да отслабна, видях всичко ... От хора, които казват, че лимоновият сок ви кара да отслабнете, до тези, които купуват така наречените фет бърнъри онлайн“, казва той. „Единственото нещо, което бих казал на читателите, е, че ако мислят да помогнат за отслабване, това, което трябва да направят, е да се консултират със своя лекар или ендокринолог, тъй като в много случаи единственият, който се възползва от тези помощни средства са този, който ги продава ", казва лекарят.