Eminem има чудесни мотивационни съвети за отслабване ESPECTACULOS PERU21

Актуализирано на 08.05.2015 г. 11:00 ч.

чудесни

В интервю за Men's Journal рапърът Eminem разказа за това как е стигнал до тегло над 100 килограма заради пристрастяването си (което също го е накарало да предозира през 2007 г.).

„Когато излязох от рехабилитационния център, трябваше да отслабна, но също така трябваше да намеря начин да остана трезвен“, каза американският музикант.

"Освен ако не бяха напълно високи, не можех да заспя. Затова започнах да тичам. Получи ми естествен пластир с ендорфин, но също така ми помогна да спя, така че беше перфектно.".

Както казва, лесно е да се разбере защо толкова много хора заменят зависимостта с упражнения. Една зависимост за друга, но такава, която е добра за тях.

Еминем, пристрастен от години към Викодин и Валиум, страдаше от язви, които го караха да се храни постоянно и лошо, за да избегне болки в стомаха.