Елиминирайте подутия корем с топла и лечебна настойка от овесени ядки - Радио HCJB

Овесените ядки се считат за една от най-мощните суперхрани, достъпни за нас и всичко е свързано с несравнимите му хранителни и лечебни свойства. Сред големите ползи от овеса той се откроява като много достъпна, пълноценна и универсална храна, въпреки че най-често срещаният начин за консумацията му е като зърнена култура; има и други прекрасни алтернативи за получаване на великите му качества.

Запарката от овесени люспи е много здравословна напитка, интегрирането й като ежедневен навик улеснява ежедневния прием на овес и е свързано специално с многобройните ползи, сред основните са противовъзпалителните му качества.

За ползите от инфузия на овесени ядки при възпаление:

1. Насърчава чревния транзит

Едно от основните храносмилателни качества на инфузията от овесени ядки е свързано с нейния принос в бавно усвояващите се въглехидрати и необикновеното му съдържание на фибри. И двата аспекта благоприятстват и ускоряват чревния транзит и също са свързани с големи ползи за подобряване на усвояването на хранителните вещества.

2. Страхотен съюзник в отслабването

Запарката от овесени ядки е мощен естествен диуретик, който е свързан с високото си съдържание на калий, което създава добър баланс с натрий. Ето защо консумирането му през целия ден е добро естествено средство за премахване на задържането на течности и борба с подуването на корема.

---