Експертите уточняват, че няма храна, противопоказана при пациенти с рак на гърдата

МАДРИД, 23 октомври (EUROPA PRESS) -

храна

Поддържането на здравословен начин на живот и хранителни навици е от ключово значение при жените, страдащи от рак на гърдата, за които няма противопоказана храна, според онколозите, участващи в шестото издание на конференцията „Пътуване през рак на гърдата“, организирана от Отдела за гърди на всеобхватния център за борба с рака Clara Campal (CIOCC) на HM Hospitales, вестник El Mundo и списание Yo Dona.

В този смисъл ръководителят на отдел за гърди на HM CIOCC, Лора Гарсия Естевес, подчерта предимствата на средиземноморската диета и борбата със затлъстяването при тези тумори и увери, че засегнатите нямат ограничена храна, нито ако искате някои като мляко, соя или захар.

Освен това е препоръчително да се упражнявате по време на лечението, "дори ако пациентът изпитва голяма умора", тъй като спортът "ще направи това усещане по-леко", подчерта Елена Хернандес, онколог в HM Hospitales, и Патриша Ингелмо, личен треньор.

И двамата експерти съветват да практикувате 150 минути аеробни упражнения на седмица и ако никога не сте спортували, започнете бавно, докато увеличите съпротивлението си. В този смисъл спортистката Карлота Серано призна, че в нейния случай продължаването на тренировките е повишило нейния „оптимизъм и самочувствие“ и я е накарало да се чувства по-добре физически въпреки лечението.