Експертите посочват "положителния ефект" на бирата при "профилактиката на остеопорозата"
Както организацията посочи в бележка, през деня президентът на Fhoemo Мануел Диас и председателят на научния комитет на Испанското дружество по диететика и хранителни науки, Jesús Román, представиха ръководството и предложиха насоки за храненето и начина на живот които помагат за предотвратяване на костни заболявания.
Освен това при представянето на кампанията бяха проведени денситометрии. По този начин повече от сто души от Кордоба са измерили качеството на костите си и са присъствали на конференцията, в която говори президентът на Кордованската асоциация на пациентите, засегнати от спондилит, Хесус де ла Хаза.
По време на презентацията си Диас подчерта, че „е много важно да се предотвратят костни заболявания чрез медицински прегледи, ако има фамилна анамнеза и най-вече като се спазва балансирана диета, богата на калций, включваща млечни продукти и мазни риби, пиене на силиций леща или бира и витамин D, осигуряващи консумацията на яйца и дневната дажба на слънце ".
Диетата е един от централните аспекти на кампанията, тъй като, въпреки че съществуват немодифицируеми рискови фактори като наличие на фамилна анамнеза, жена или напреднала възраст, други като липса на калций и витамин D, злоупотреба с алкохол, тютюн или с поднормено тегло или затлъстяване, „са фактори, които могат да бъдат модифицирани с правилни хранителни навици и начин на живот“, както е обяснено от президента на Fhoemo.
По този начин, подходяща диета за укрепване на костите "трябва да включва мазна риба, зеленчуци, млечни продукти и морски дарове, които гарантират приноса на калций, леща, картофи, банан и спанак, които гарантират количеството силиций и пълнозърнести храни, соя и сьомга витамин D ".