Единствените три трика за красота, които мъжът трябва да направи, когато става ICON EL PA; С

Ключовете за доброто лице всеки ден от седмицата, независимо от времето, в което сте заспали

Времето за релаксация свърши. Време е да се върнем към рутината. Нощите, когато не спите добре, са по-чести. Събуждате се на моменти. Вие не почивате. И на следващата сутрин забелязвате, че лицето ви е подпухнало, очните ви торбички са с размерите на тези в супермаркета и изглеждате по-възрастни, сякаш няколко часа сън ви водят за ръка за известно време. и когато се събудите, идентификационният ви номер на лицето добавя още 5 до 10 години. „В това отношение има проучвания, които казват, че сънят лошо остарява“, казва Ракел Гонсалес, директор на обучение в Испания за козметичната фирма Perricone MD.

красота

Все по-често човек се опитва да излиза всяка сутрин със здрав външен вид. И има много, които се захващат за работа. „Козметиката ни помага да се събудим, но ако тази ситуация продължи по-дълго, ще трябва да вземем подходящите мерки за борба срещу лошия сън и това да не повлияе на здравето ви“, казва експертът Пас Торалба, директор на естетичния център The Beauty Concept, който предлага да се опита да почива между 7 и 8 часа на ден, да забрави за тютюна, алкохола и да направи лека вечеря: „Това ще ви помогне да имате много по-здрава кожа сутрин“. Преди лятото предлагахме съвети за съветите за красота, които трябва да направи мъжът преди лягане; сега ни интересува какво да правим, когато станете. Това е, което трябва да се направи.

Един съвет: съхранявайте овлажнителя в хладилника. „Има незабавен„ повдигащ “ефект“, казва козметичката Кармен Монталбан

1. Веднага след като се събудите, трикът с кубчета лед
Първото нещо, което трябва да направим, е да се отървем от това подуто лице, с което сме се събудили възможно най-скоро. Как да го направя? Марибел Йебенес, експерт по красота и собственик на едноименния си център, съветва да поставите няколко кубчета лед в купа с вода. Когато е студено, накиснете кърпа и внимателно я избършете върху лицето, сякаш го изплакваме. „Студената вода съживява кожата и я събужда, стяга порите и стяга. Но внимавайте! Това трябва да се направи след почистване, тонизиране и хидратиране на лицето, а не преди това. Това е трикът ”, казва Марибел. Козметикът Кармен Монталбан съветва да съхранявате овлажняващия крем в хладилника: „Той има незабавен ефект на събуждане“.