Джиджи - Виня дел Мар, Валпараисо Лично обучение у дома Онлайн на живо чрез ZOOM за изгубени

Методология

Здравейте, аз съм Джиджи, сега можем да тренираме онлайн! Нищо не ни спира! Ще го направим чрез видео разговор чрез Zoom, можем да тренираме в група или в отделни сесии.

джиджи

Програмата, която създадох, е предназначена да:

-Изгаряне на мазнини
-Отслабване
-Увеличаване на мускулната маса
-Определение на мускулите
-Повишена сърдечно-съдова резистентност
-Повишена гъвкавост
-Корекция на стойката
-Координация

Ще имате персонализирано обучение, фокусирано върху вашите лични нужди и изисквания. В допълнение към персонализирано наблюдение на напредъка и хранителни съвети .

Академична и професионална кариера

Аз съм сертифициран личен треньор, спортен и хранителен треньор с повече от 8 години опит със специализация по функционално обучение, Bootcamp, кръстосано обучение, висока интензивност и специфично обучение за жени.